王皓反手握拍
从上面的两组图片，我们可以看到马琳和王皓两位世界顶尖直拍选手的握拍方式几乎是一致的，推荐大家模仿调整。至于老式的中指无名指小拇指直接蜷缩起来，还有一些朋友把这三指直接顶在拍子后面的握拍方式不能说错，但要想练习直拍横打，充分发挥直拍的控制优势，弥补反手弱势，进一步提高技术水平的话还是要从基础握拍的合理性上来做出调整。
横拍是现今乒坛的主流，张继科、马龙都是横拍的大成者。中青年球友里估计也有七八成都是横拍选手。小编是从直拍转到横拍的，感觉还是横拍更能发挥出全身的力量。横拍握法相对简单，张开手掌，虎口正对球拍拍肩，拇指食指并拢夹住球拍，中指无名指小拇指顺势握住拍柄(握住的时候掌心留些空隙)，拇指搭在拍柄上即可。
横拍握拍正手姿势
手指的发力主要是拇指和食指，正手攻球的时候食指负责球拍的支撑，反手攻球的时候拇指翘起顶住球拍给予支撑。
横拍深握
横拍浅握
横拍握拍有几点需要注意，前期练习的时候可能感觉不大，后面发力练到手指的时候就会有明显的不同了。第一就是偏反手利的握拍可以，但不要偏的过大，最好是正反手均衡；第二食指搭在拍子边缘，无论深握还是浅握，区别只是深握的时候中指和食指的间隙小些，浅握的时候间隙大些，切记把食指高高的翘起；第三中指无名指小拇指的握拍要适当留些空隙，利于拍子的放松和调整；第四横拍初练习的时候建议深握，熟练了也不要掐着拍子乱晃当，稳定的握拍才能提供稳定的上台率。
