投篮拿球正确方法,投篮球最准的正确方法

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-02-20 08:25:58

进攻说到底就是一个空间差,一个时间差,把握好这两点,你就会发现处处都是投篮机会。而作为一名合格的外线进攻者,下面的几种投篮方式最少要掌握3种才算合格。

① 虚晃投篮

投篮拿球正确方法,投篮球最准的正确方法(1)

你可以在接球后立即做一次投篮的假动作,

如果防守者被晃起,你可以直接运球*入篮下。

如果你是运球中做出虚晃投篮,

假动作必须和你正常投篮的动作一致,

以便以假乱真,掌控好节奏即可。

要注意的是,

做出虚晃动作后双手拿球最好不要放在胸口以下,

不然很容易被切球。

投篮拿球正确方法,投篮球最准的正确方法(2)

② 跳步投篮

投篮拿球正确方法,投篮球最准的正确方法(3)

这招好处是防守者会被你的节奏打乱,

你可以选择急停出手,

也可以选择跳步再投篮,

跳步的一下可以用肩膀挤出投篮空间。

如果再略微带点后仰,

防守者就更难干扰你了。

投篮拿球正确方法,投篮球最准的正确方法(4)

首页 12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.