女孩几岁可以学武术,9岁女孩学什么武术比较好

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-04-07 09:31:49

(武术是我一生的热爱)

正式入学后,因为没有基础,老师父就让我先学24式太极拳。后来,我每天早上6点就开始跟着老师父比划太极拳,一直到晚上7点半。刚开始的时候,我练得非常慢,动作总是摆不好,发力点也掌握不好。

老师父在前面比划,我跟在后面瞎划拉,慢慢练得多了,也就会了。经过反复练习,我会摆姿势了,也会掌握动作的发力点了。虽然我没有武术基础,但我用一个星期就学会了。

可能是遗传了家人的基因,我天生柔韧性就比较好,武术动作做起来比别人好看一些。于是,我越练越喜欢。

2017进入大学后,我利用业余时间,继续着自己的“功夫梦”,就算没有老师的监督和指导,我也依然坚持着训练。

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(我拿斧头,耍武术)

后来,我得知学校有一个武术协会,就立刻报了名。因为训练突出和拥有一定的武术基础,我成为校武术代表队的预备队员。

这些预备队员,每年都有很多人参加,但最后能真正进入校队的,也就一两个。为了进校武术队,我每天都不敢懈怠。

每天早上5点半,当其他姐妹还在睡梦中时,我早已起床,准时出现在了学校的操场上,热身、练基本功、练习招式,每天足足两个小时的训练,从未间断过。

我先是围着操场跑四五圈,每次跑完,满头大汗,累得气喘吁吁,然后接着就开始压腿。压腿时,别人疼得撕心裂肺,而我柔韧性比较好,一下就压下去了,不觉得疼。

在练招式时,为了达到高效果,我每一招都反复练习很多遍,直到拿稳才练下一步。

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(只有坚持才能成功)

每天最难的是,下午四五点钟正是太阳暴晒的时候,我们穿着短袖在场地上练,衣服都会湿透。因为武术不像其它,除了看个人的身体素质和柔韧性,还必须每天坚持训练。

终于,功夫不负有心人,我的努力得到了校武术队教练的赏识:“眼前这个眉清目秀的女孩,不正是个好苗子吗!”

就这样,拥有1米72身高的我,第一年就成功入选,成为我们队仅有的两名女队员之一。

2018年,我进校代表队后,就真正开始了系统性的训练,时刻准备比赛。

期初,我是以文化生考入的大学。但进入武术校队后,就等于是体育生了,在训练的时候,教练都是以体育生的训练要求来的。

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(我正在练习长鞭)

我这个新队员跟着老队员练踢腿、跳跃、腾空飞脚、旋风脚等,比较偏难度的动作。一开始,我跟不上,人家踢腿已经早早落地了,我还在半空中,总是比别人慢半秒。

老师就在旁边看着,哪个动作没做好,立马纠正你,特别严。

别人训练完都是互相按摩放松,而我们不同,趴在地上让队友踩着你的大腿压。主要因为,我们做动作难度较大,按摩起不了作用。

当时感觉特别累,我就有点想放弃,偶尔偷懒、请假,但又因为太喜欢武术了,最终我还是坚持了下来。

后来,我被接纳了,与队友的关系越来越好。除了训练之外,我们还会一起去吃饭,无话不谈。最搞笑的是,我们可以不去上课,但是必须见一见。与队友们深厚的感情,也是我坚持下来的原因。

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