羽毛球侧身低位击球技巧,羽毛球侧边击球发力方法

不侧身后退

专业运动员由于发力效率高，不侧身也能把球打到位。业余球友尽量要学侧身，因为业余球友本身发力效率低，要想提高发力，必须要借助全身所有能借助的力量击球，才能把球打出想要的*伤力。