5、防守
(1)调整站位
为了摆脱被动，伺机转入反攻，首先要调整好防守时的站位。如果是网前挑高球，那么击球者应该直线后退，切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长，也容易被对方打追身球。另一名队员应根据同伴移动后的情况补到空档位。双打防守时的站位调整，都是一名队员在跑动击球时，另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。
(2)防守球路
A、攻方*球者和封网队员在半边场前后一条直线上，接*球应打到另半边前场或后场。
B、攻方*球者和封网者在前后对角位上，接*球可还击到*球者的网前或封网者的后场。
C、攻方*球者*对角后，另一名队员想要退到后场去助攻时，接*球时可以还击到网前中路或直线网前。
羽毛球双打走位技巧与经验
男双女双走位规律
球馆看见最多的还是双打，明确双打时的走位，是提高运动质量的关键，也可以避免队友之间不必要的误会和冲撞。俗话说：“拳打三分，脚踢七分”。羽毛球也一样，步法比手法更为重要。步子不到位，手法就算再高超也是徒劳。单打是这样，双打亦是如此。
1.接中场球，保持左右站;
2.接前场球，近的接，接球的人要尽可能将球下压，然后换前后站，若无法下压，则维持左右站;
3.无论何时，一人放了高质量网前球，可冲网前，另一人应移动到后场中央，换前后站;
