通过放网进行轮转
这个轮转最基本的规律是——就近防守。离球最近的人先进入防守位,同伴补位到空档的防守位。
如果一人斜线跑动到网前挑高球,之后就应该直线后退,负责防守半边场地区域。
千万不要对角后退,因为对角后退路线长,不容易最快到位,还容易被对方打追身球。同时另一名队员要根据同伴移动后的情况迅速补位。
【前后轮转】
双打轮转很多时候在进攻站位时完成的前后轮转,轮转时,既能顺时针轮转,也可以逆时针轮转。
经典的截*轮转
这样轮转的前提是前一拍队友*球质量高,对手挑球不到位。双打轮转不是我们想不想,而是能不能。只有在出现适合轮转的状态下才能进行轮转换位,否则就失去了轮转的目的。