我们练形意拳的五行拳，一般都是按金、木、水、火、土形成劈、崩、钻、炮、横的顺序来练习的。
我们练武术是为了提高技击技能，健身，治病，结合中医阴阳五行之说，讲生克制化。就得按五行相生的道理来做。也就是按金生水、水生木、木生火、火生土的道理，形成劈、钻、崩、炮、横的顺序来练。就中医来讲，按五行相生对
身体才有好处。就练功来讲，能内外兼修，才对体用更为有益。不论是练拳还是治病，都应按五行相生来做才是。否则，钻与崩的顺序一颠倒，就出问题了。因为，劈属金，崩属木，相连地练，便形成了金克木；钻属水，炮属火，又形成水克火，既不相生，反而相克，在五行生克上又违反生克的规律，在道理上是讲不通的，在效果也就不会理想。
所以，根据阴阳五行相生相克的道理，练形意拳五行拳的顺序，应该是：劈、钻、崩、炮、横。
