【1872高球通】常有球友问：我打高尔夫也有些时日了，经常下场挥杆，也请教练指导了，可就是打不好高尔夫，症结在哪？那是因为你还未掌握打高尔夫的八大技能！
01击球时放缓自己的节奏
无论结果好坏都要不犹豫，学会在击球时减少周围环境的影响。第一，只需想着击球方向、落点、放慢呼吸以及相信自己能做到；第二，放慢节奏，通常球友在紧张的时候会导致挥杆过快、上杆不完全，或上杆过快。
02比赛前先热身
正比赛时也可在不影响别人的情况下多做几次空挥杆动作，当你觉得有信心并准备好了后再击球。当然，击球前的热身运动也是不能少的，这样能减少一定的心理压力。
03记住好球的击球感觉
当你打出一记好球时，请记住这个击球的感觉与方式。这就是选择性记忆，不要老因为打得不好就抱怨，要记住打球就是不断犯错和不断改正的运动。也就是说需要忘掉不好的挥杆，而记住自然、协调的挥杆感觉。
