咱们做不到专业跳水运动员那么多花样繁多的空中翻腾动作，但也能体验到纵身一跃拍打水浪的快感！深吸一口气，借助入水瞬间的惯性，潜游水底，反复练习，我一口气儿能潜游出15米以上的好成绩！
长期游泳回馈你的一个意外惊喜是，小腹上不知何时竟然露出让人羡慕的腹肌啦！
长期游泳带来的体能增强，平时经常出现的头疼脑热的感冒也很少见啦。
通过游泳还能够锻炼人体肌肉，增加肌肉的力量，可以使身体运动更加协调。
另外，通过游泳能够缓解精神压力，消除疲劳，更好的投入到工作学习中。
游泳这项运动值得你常年坚持，让你摆脱身体的舒适圈，久而久之，形成习惯，嗨，我敢保证，你不游都难受！
曾经选择过很多锻炼方式，最终只有游泳常年坚持下来了。
写这篇文章的目的还是要坚定信念，锻炼好身体，因为时刻鞭策我们的是，我们还有很多事情要做！
这不，早就想往着有一天住在蓝天碧海的海边，沐浴阳光着，畅游大海的感觉。
在写这篇文章的时候，正是抗击疫情的决战阶段，春天已来到，大家也已陆续上班 …嗯，新冠肺炎你走吧…不会有人再陪你!!!
还是要说：等到那天花开疫散，我们游泳去吧！
小贴士：84岁仍精神矍铄的钟南山院士就不停的强调运动的重要性。他说给大家的建议，就是要根据自己的实际情况，选择适合的运动，并坚持不懈。
草赋小诗一首送给读者：
你必须要了解一些
生命的真谛
身体健康排在第一
在疾病面前
最宝贵的是强大的免疫力
一定要好好 好好锻炼身体！
游泳就是最好的运动方式
等到花开疫散的时候，我们游泳去吧
