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22个快速提升投篮技能图文并茂的讲解
每个训练都用一张小海报来呈现，包括全彩插图、训练指引、训练要点以及调整训练难度的方法。所以，无论你是在读小学，中学还是大学，或者想靠打球谋得一份职业合同，你都会发现这个训练包里很多能直接拿到球场去挑战的训练想法。
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5点投篮热身训练
本训练包还附赠6个预先设计的顶级球星训练计划，向您准确地显示要进行哪些训练以及要进行多长时间的训练。根据难度不同，每天只需要25-40分钟练习时间就能显著地提升你的投篮水平。这6个训练计划都经过教练的特别设计，专注集中在某一个特定的投篮元素上，灵感来自篮球史上那些伟大的射手们，比如大鸟伯德，雷阿伦，库里等。
它将帮助完善你的技巧，练出一手“纯粹”的投篮；开发出场上全区域无死角的投篮；养成快速出手的好习惯，使得对手防到跟前也无济于事；成为球队那个能完成致命一击的存在，把那个该死的球放进篮筐。
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