胃病最好的食疗方子,用食疗方法治老胃病用哪些材料最好?

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益脾润燥时令菜：栗子鸡

这道药膳既可以温胃健脾，又可以补气养血。

食材：

土鸡、板栗、当归、陈皮

做法：

栗子肉，整只土鸡，加凉水炖煮半小时；

放入当归（约10克），继续小火炖煮半小时；

最后放入陈皮（3克，约3-5片），继续炖煮10分钟即可。

【提醒】

需要清火的人群，可以将当归改成少量石斛；想缓解肾虚，有尿频、尿急的可加入5-10粒枸杞子。

【禁忌】

脾胃太热，容易上火的人不要吃。