在李南玉的心理诊所，也时常有人问：
“为什么妈妈对我和弟弟不一样？”
“妈妈总说不偏心，可一起闯祸后，受责备的永远是我。”
“我很努力了，为什么妈妈还说我不如哥哥懂事？”
每当这时，李南玉总是耐心地宽慰说：“不是你的问题，是妈妈潜意识里，把你当成了“家庭的牺牲品”。”
她分析道：父母往往会在众多孩子中，选择最弱小或者最依赖自己的那个，倾注爱和感情。
而看起来比较强的那个孩子，则顺理成章负担起较重的家庭责任。
你有没有发现，一个家庭中，“最不争气的”、“身体最弱的”、“内心最脆弱”的孩子，更容易被善待；而那些行动力更强、更独立的孩子，反而成了“牺牲品”。
很多时候，父母根本意识不到“区别对待”的危害性，但事实上，很多悲剧源自父母的“偏心”。
如果一个人总被灌输“你不能超越哥哥”、“你要让一让弟弟妹妹”，他就会形成一种被动型人格。
即使脱离家庭走入社会，他也不敢为自己争取什么，总是委屈求全。
母亲不能一碗水端平，孩子们很难幸福。
重新理解母亲，修复亲子关系
在当代心理学界，李南玉被称为“拥有治愈母爱创伤超能力”的顶级治疗师。
《原生母爱》的价值，不仅仅在于对母亲的客观阐述，更在于给出了实质性的疗愈方案。
想要与原生家庭和解，不妨听听李南玉的建议：
① 深入了解家人，重塑家庭结构
李南玉提出“建立家庭”的概念，建议人们先要了解母亲的过去，进而理解母亲的言行。
不要将问题局限在亲子关系中，而是要扩展到整个家族关系。
比如，一个冷漠的妈妈，可能有过不幸的童年；一个爱唠叨的妈妈，可能总被她的妈妈唠叨；一个控制欲强的妈妈，可能遭遇过背叛……
当我们探究到妈妈们“痛苦”的根源，或许就能帮她们打开心结，走出亲子困境。
② 掌握积极的“意义转换法”
无论遇到什么难事，我们都要学会换位思考，从更积极的角度去看待。
有位来访者，因为妈妈总是否定自己而表现出极度的自卑，在李南玉引导下，他想起了很多童年的趣事。
比如和妈妈一起做蛋糕，生病时被妈妈抱在怀里，与妈妈一起野餐、旅行……
在回忆里，他感受到了母爱的温暖，整个人好了很多。
当我们不再紧盯着妈妈的“错”，那些隐藏在矛盾背后的“爱”，就会浮出水面。
③ 心态决定成败
俗话说：命由心造，境随心转。
人活一辈子，总会遇到各种各样的磨难，当我们对外界无能为力，就转变心态，学会自救。
如果回忆很重，那就卸下心头的重负，把精力聚焦于眼下。
不念过去，不畏将来，好心态会让一切慢慢变好。
最后，送给大家李南玉教授的一句话：
“你身上潜藏着无穷的力量，你值得一切美好的事物，请不要忘记，你是独特又强大的人。”
母亲与孩子，或许是这世上最大的缘分。
如果你是妈妈，那就用爱为孩子营造幸福的成长环境；如果你是孩子，那就在理解的基础上，与妈妈和解。
愿我们都能和谐地与家人相处，完成自我疗愈，看见希望，收获幸福。
作者 | 瑾山月，以梦为马，以笔为桨。
栏目主理人 | 徐徐来
排版 | 郑向北
