四、在线质上表现为清新自然，雅致干净，自起笔向收笔处的流动感是主要追求目标。（图4）
笔简形具笔法书写出来的线条很容易产生飞动的效果，但其难度恰恰在于：一方面会让人误解其笔法过于简单而加以拒斥；另一方面是因此总想做出很复杂的用笔动作，于是在起、收笔上大做文章，唯恐不够到位，结果是笔画两端被堵死，线条动弹不得，米芾所嘲笑的那种“奈重儿握蒸饼势”即是如此。同样，在行笔的过程中的平动亦是技术要害，通常书写者很容易为上下运动的提案笔法所误导，两端按笔，中间轻提，于是形成两端重，中间轻，一划而过的现象。南朝梁时的庾元威对此类用笔之病有很形象的批评，他说：“秾头纤尾，断腰顿足，一八相似，十小不分。”起、收笔有无重顿和中间行笔是否轻提一划而过，成为古法、今法的重要分水岭：起、收顿笔和行笔轻提为宋元以后的今法，反之则是王羲之传承下来的古法，所以，学习唐人行书于此不可不慎。当然，所谓古、今之法的区别更多地表现为一种用笔方式。
书写过程中人为的动作愈少愈能接近自然。“得之自然”的自然既是指书写工具——毛笔的自然之形“齐”，也是指书写者在书写过程中无需有多余的动作即能达到书写的效果，自然而然，信手挥去，自然遒韵天成，妙手得之，是为“笔简形具”。
按语：前几日，小编为大家奉上于钟华老师的二王书法核心秘笈一之后，各位“鱼翅”纷纷转发，并留言催小编尽快奉上后续秘笈，今天小编就为大家奉上第二个核心秘笈——长绳百尺拽碑倒，一起来跟着于钟华老师探索二王书法秘笈之所在！
长绳百尺拽碑倒
圆笔指的是在书写时笔毫为束毫状态，如一锥状，蔡邕所言“圆笔属纸，令笔心常在点画中行”就是指这类线条的书写方式。“长绳百尺拽碑倒”，这是唐代李商隐《韩碑》中的诗句，之所以取这一句来写照圆笔笔法，其落脚点就在于其中的“长绳”和“拽碑倒”。“长绳”指向的是圆笔书写出来的线条，这种线条具有“圆”的感觉，有形又有质；而“拽碑倒”则指向了这类线条所应体现出来的力量感，或者说，它正是圆笔所要求的最终效果和目标。
从以上的分析大体可以看出圆笔束毫的书写要求：其一是笔锋束毫如锥之状（图2-1）；
其二则是在运行 过程中须是平动方式，而不能做上下提按的动作，否则便不是那根“绳子”了（图 2-2 ）；
其三则是弱化起、收笔的动作，强化中间行笔的流动和坚劲（图 2-3 ）；
