向内觉察
回归本源
人生最难得的就是平和的心态。
以平和的心态去面对一切，这是一种自然而然的心态。
凡事皆有定数，不是所有的事情都能如我们心意，我们能不能活得如意，在于心。
越简单就越幸福、越接受就越自由。
了解了自己的局限
就不会强求
《华严经》里有首偈子：若人欲了知，三世一切佛；应观法界性，一切唯心造。
一切都是自心的显现，我们所看到的也是心给予的定义。
这里的心，是掺杂了自我的思维意识，夹带了过往经历的限制性的心。
我们误把看到的事物当做真相，但真相往往是超越感官的。
打个比方：同样的水。
有的人拿来解渴，有的人拿来洗衣服，有的人用来观赏。
境遇不同，它在的位置不同，我们对水的定义也就不同。
我们会把它定义为杯子里的水、水龙头的水以及溪水。
实际上都是水，只是在不同的境遇看待它的视角不同。
生活中，很多时候我们都在做这样的定义。
好的、坏的，糟糕的、美好的，其实只是我们所站的位置不同而已。
我们所站的角度不同，看待事物的眼光也就不同。
人真正地能够自由的，不是我们拥有肉体上的自由，而是我们的心是否能够接受这个世界的多元。
接受多元，意味着我们要了解自己的局限。
凡是我们所能够判断的，都带着我们自身的局限。
当我们意识到这一点，就已经开始突破局限了，就不会对一些事情强求。
因为我们知道，在此时的境遇下，它就是如此呈现的。
我们不能改变它的呈现方式，但是可以改变看待它的方式。
打开不一样的窗
就会看到不一样的风景
很多东西不属于我们，我们就不需要强求。
如果我们推开窗，看到一包垃圾，这个时候我们要做的不是抱怨，也不是去骂人。
垃圾就在那里，它此时此刻显现，不管怎么抱怨，事实上都是那包垃圾，不是头脑中设想好的美景。
有的人会选择拿掉这包垃圾，恢复本来的美景。
有的人就会投诉、骂人，最后花更多的时间来生气。
有的人选择打开另一扇窗，结果过一会就看到，有人把那包垃圾拿走了。
原来是他突然遇见了紧急事情，来不及扔掉，暂时放在了那里。
你开的是哪扇心窗，就会看见什么样的风景。
一切都是我们内心的投影，越是让人糟心的事情发生时，越是打磨心灵的时刻。
人生哪有事事如意，不过是一颗如意心。
也难得的是欢喜，不过是一颗欢喜心。
心以最纯然的状态，让一切显现，就不会有执着，也不会有烦恼。
说起来简单，做起来也不难，就是在转念之间。
把握好度，每次感觉到烦心的时候，不要任由思绪驰骋。
在内心设置一道屏障，从感觉到烦闷的开始，就转化自己的心念。
你会发现，一切皆可转化。
一颗平和的心
是一个人重要的根基
清代名医张培仁说：“人常和悦，则心气充而五脏安。”
《道德经》有言：道生于静，德生于谦，福生于俭，命生于和。
一颗平和的心，是一个人重要的根基。
和意味着，心境的平和、*的中和，待人接物的谦和。
凡事都要有度，都需要适可而止。
遇事有一颗平和的心，调和我们的精神。
人的*是没有穷尽的，中和*，调和的是我们的精气。
不断地去除自身的傲慢，调和的是我们的心气。
有句古语：“命里一尺，难求一丈。”
人生起起落落，很多事情追寻与放下，它都会以它的方式显现。
面对很多事情，我们需要顺应，顺应就是一种努力。
顺势而为，才能有所作为。
人生就是在遗憾中成长，在圆满中圆满。
每个人都有无法实现的愿望，很多事情，我们只能做好自己，尽力而为而后顺其自然。
有些事，接受就好，不必执着为什么。
万物皆有定数，凡事不强求，享受努力的过程，随缘事情的结果。
