端午节作为中国的传统节日，已经有着几千年的历史。在这一节日里，吃粽子、赛龙舟、挂艾草等传统习俗成为了人们传承文化、弘扬民族精神的重要方式。既是对古代祭祀仪式的传承，又是现代生活中人们对美好生活的向往与期盼。北宋诗人、词人，宋代文学家，豪放派词人的主要代表之一苏东坡
浣溪沙·端午汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。流香涨腻满晴川。
彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟。佳人相见一千年。
古时候，端午节亦被称为“端五”，其中“端”字寓意着初始、开端，而“五”则指五月初五这一特定日子。
据《太平御览》卷三十一引述的《风土记》记载：“仲夏端午、端、初也。”这句话道出了端午节的时令特点，即它发生在夏季的中间时段，是一个标志着季节转换的重要日子。此外，端午节还有“重五”、“重午”等别称。
端午节吃粽子的习俗，源于中国古代的一个感人至深的历史故事，有一位名叫屈原的爱国诗人，当他的国家遭受外敌侵略，国破家亡之际，屈原深感悲愤交加，他怀揣着满腔的爱国热情，最终选择了投江自尽，以身殉国。屈原的离世，令百姓们痛心疾首。他们纷纷划船在江上寻找屈原的遗体，希望能将这位伟大的诗人带回家乡安葬。然而，江水滔滔，屈原的遗体始终未能寻得。为了防止鱼虾咬食屈原的身体，百姓们便纷纷将米团投入江中，希望以此喂饱鱼虾，使其不再伤害屈原。
这便是端午节吃粽子的起源。随着时间的推移，这一习俗逐渐演变成了端午节的重要传统。每逢端午佳节，家家户户都会亲手包粽子，以表达对屈原的怀念之情。如今，粽子已经成为端午节不可或缺的标志性食品。其制作技艺也越发精湛，馅料种类丰富多样，既有传统的豆沙、红枣等甜馅，也有咸蛋黄、猪肉等咸馅，满足了不同人群的口味需求。而粽子也成了端午节的送礼最佳礼品。
端午节的每一个粽子，都承载着人们对亲人的思念和对家乡的眷恋。在远离家乡的游子心中，粽子更是成为了一种乡愁的象征，每当端午佳节来临之际，总会勾起他们无尽的思乡之情。它让我们在品尝美食的同时，也能够感受到中华民族悠久的历史和深厚的文化底蕴。
中国民俗学会会员（教育部主管的国家一级学会）、香港浸会大学（世界大学排名前300）文学硕士的易学者杨道明，以14年的易理学术研究及实操案例总结为依据。不作故弄玄虚，不讲娱乐风水，不推销工艺品，不泄个人隐私。以实效为导向 ！通端午节吃粽子这一习俗，人们不仅能够感受到传统文化的魅力，更能够激发对祖国的热爱和对民族文化的自豪感。
