你有没有发现自己的面相变了呢?
现在的你和两年前的你多多少少会有些变化,例如细纹多了、笑容少了、颧骨突出了,这些都是正常的,多数是衰老所致,而有一种面相改变却和疾病有关,它就是抑郁症。古人常说“相由心生”,心地善良的人通常慈眉善目,而阴险狡诈的人常常会有尖嘴猴腮的面相,也就是说人的性格其实可以从面相上看出来,再说得详细点,也就是面部表情和说话方式。
抑郁症真的会带来面相上的改变吗?
从心理学上来看,确实如此。科学家曾经对多名抑郁症患者做过研究,让他们做一件很平常的事,那就是读书,随后记录他们读书时的面部表情。科学家发现那些患有抑郁症的人在看书时总是喜欢拧着眉头,总是心不在焉,翻来覆去只看那几页,一副心事重重的样子,有的人撇着嘴巴,仿佛受了无限的委屈,眼睛虽然看着书,但目光涣散,根本没有看进去。
而正常人在读书时却很少有这些面部表情,大多是专注的、探究的,大脑不停地在思考,有的人还会一边翻书一边啃指甲,这些都是沉浸在书中的表现,所以抑郁症患者和普通人的面部表情差异比较明显,从读书过程中就能看出来。
另外抑郁症患者说话方式也和普通人不一样,他们喜欢用第一人称,经常用“我”开头,而且多数是否定语句,比如说“我真的很烦”、“我真的不行”、“我不想这么做”、“我觉得太累了,我不想动”。从他们的话语中你可以听出不自信、不安、自责、没有兴趣,充满负面能量。