- 情绪低落,遇到高兴的事却开心不起来,总是感到想哭。
- 对曾经感兴趣的事情兴趣减退,时常自卑,生活体验感差。
- 注意力难集中,记忆力下降,学习进入状态困难,厌学情绪强烈。
- 全身乏力,不愿意运动。
- 失眠多噩梦,食欲下降,总是头疼或肚子疼。
- 有轻度或重度自残行为,时常有轻生念头。
孩子抑郁家长应该怎么办?
- 不忽视孩子的求救讯号:当孩子有类似抑郁表现时,家长们应该及时给孩子提供帮助,不要忽视了孩子的求救!
- 学会理解孩子的感受:家长可以多换位思考,多倾听、多陪伴孩子,与孩子保持畅通的交流。
- 让孩子拥有规律的生活作息:勤锻炼、健康饮食,保证充足的睡眠质量。
- 改变与孩子的交流方式:以平等的心态向孩子表达理解、鼓励、支持的态度,不要时常否定孩子的行为。
若孩子情绪出现异常波动时,也不要讳疾忌医,可以带孩子到医院心理门诊来就诊,通过专业的诊疗,帮助孩子尽快恢复健康的心理状态。
儿童心理行为门诊·专家简介
邹时朴:儿童保健科主任,主任医师,擅长营养喂养及营养障碍性疾病,儿童发育行为评估及发育行为障碍性疾病,生长发育,婴幼儿早期干预与早期发展综合指导。
钟霞: 儿童心理卫生科副主任,副主任医师,擅长儿童保健常见病多发病诊治,儿童心理、发育行为、生长发育、营养喂养及早期发展综合指导。
李维君:临床营养科副主任,主任医师,擅长儿童保健常见病多发病诊治,儿童常见心理行为疾病诊治,小儿营养喂养指导及营养相关疾病的诊治,疾病患儿肠内肠外营养指导。