碎燕窝的正确做法,碎燕窝怎么炖最好吃最有营养

首页 > 燕窝 > 作者:YD1662022-11-25 16:27:53

燕碎用矿泉水泡发2-3.5小时(根据燕碎的程度),捻开,挑毛(如果需要)。10g约2-3次食用量 在电炖锅内加足量开水。在炖盅内按1:40-50加矿泉水(水多汤多,水少汤稠)。隔水炖30分钟。 分装瓶(布丁瓶)中放入洗净的干玫瑰花,冰糖。 待燕窝炖好后,趁热倒入分装瓶,等凉后放入冰箱,一周内喝完即可。

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