石枕头的好处与坏处,对颈椎最好的枕头

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-20 06:32:43

枕头,是一种睡眠工具,从古到今,人们的日常生活都离不开它。

当今,各种各样的枕头充斥市场,各种各样的广告满天飞,讲得真是天花开地花落,令人无所适从。

因为:各种疾病困扰人们,最最常见的是:脊椎神经劳累过度,肩周炎,脖子酸痛等等,自然,人们依赖枕头疗效的心情就不难理解了。

哈哈,本人从小到大,到老,对枕头从不挑剔,不讲究,很随便的那种,而本夫人则不同,她比较讲究,早几年,她到东南亚几国旅游,还专门花高价买了几个枕头回来,我感觉也没有多大作用。

有一天,她从网上看到一个报道,说一个90多岁的老翁,一生都是把石头当枕头,从来没有得过什么病,很神奇,她还专门拿来给我看。我一看,马上顿悟:石头当枕头,奥妙无穷!我马上想到,去年3月份我和几个老友自驾去西藏旅游,当时,我就顺便捡了一些石头回来,其中,有一块石头是长条形的,可以拿来当枕头试试看!

于是,说干就干,当天中午午休时,我就拿这条长条形的藏石当枕头。一开始,第一感觉就是:硬对硬,疼!而且,是硬到一个点子上,点疼!我左枕枕,右试试,上挪挪,下移移,前后左右转动,都疼!我心想,这咋睡啊?想到要放弃,但这不是我风格,才第一个回合,状态还没有出来呢!管它!再试试看!我咬着牙关,反反复复转来转去,试图找到舒服点,但得到的都是疼痛点!我拼了,最多牺牲一个午休,谁怕谁!继续干!哈哈,在平时,如果这样折腾,睡意早就没有了,说来也怪,我转着转着,不知什么时候就睡着了!

就这样,从那天开始到现在(大概10天左右),我就抛弃传统的枕头,不管是午休还是晚睡,我都用藏石当枕头了。

有什么收获?有什么体会?不急,让我慢慢道来:

  1. 前3天左右,疼痛点还是有,但欣慰的是:容易入睡。
  2. 一个星期后,疼痛点明显减少,更容易入睡!
  3. 就在昨天晚上,我一觉睡到自然醒,那感觉,久违了,美妙极了!
  4. 本人身体历来就好,没有肩周炎,脖子疼和腰疼之类的疾病,所以,有关这方面的疗效还没有体会到。体会最深的就是容易入睡。
  5. 再说说这藏石,没有把它当枕头的时候,其颜色是灰白色的,把它当枕头以后,枕的一面呈现出深浅两种颜色:浅的是藏青色,深的是墨绿色(有照片)。
  6. 因为这只是刚刚开始,我潜意识感到其中还有很多奥妙,有待以后慢慢发现和体会。

写到这,有点联想,顺便记录下来:

(一)

想睡就睡 —— 成睡仙。

酣然入睡 —— 成睡佛。

卧榻酣睡 —— 成睡神。

睡姿优雅 —— 成睡魔。

(二)

把烦恼 —— “清除”。

把脑里的垃圾 —— “清空”。

把各种阴影 —— “清洗”。

带着美好的祝福,美美地做一梦吧!祝你晚安!

(三)

物美人美 —— 睡梦中的故事最美。

阴好晴好 —— 甜蜜的睡眠最好。

歌妙舞妙 —— 一觉睡到自然醒最妙。

夜深月深 —— 我送你的祝福最深。

哈哈,写到这,诗兴大发,特作诗二首作念:

(其一)

藏石当枕好奥妙,

甜美舒服睡好觉。

每天醒来有干劲,

精力十足胜补药!

(其二)

安枕藏石,

美妙立至。

香般入梦,

好睡好吃!

下面这个视频,是我进藏途中,在金沙江淘宝(捡石头)拍的。

谢谢大家来访!

石枕头的好处与坏处,对颈椎最好的枕头(1)

石枕头的好处与坏处,对颈椎最好的枕头(2)

石枕头的好处与坏处,对颈椎最好的枕头(3)

石枕头的好处与坏处,对颈椎最好的枕头(4)

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