木耳搭配什么菜最佳,与木耳搭配的菜有哪些

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-20 06:59:42

在众多食材中,吃货们总能轻易的将两种食材“牵线”成功,组成一对对令人“垂涎三尺”的食物CP,像经典国民家常菜番茄炒鸡蛋,接地气的猪肉炖粉条,养人解馋的黄豆焖猪脚......

它们看似毫不相配,但放在一起却有天作之合之意,一众食物搭档里有这么一对“黄金CP”,比较小众鲜为人知,但着实养人,那就是有着“小人参”美誉的山药和“清道夫”之称的木耳。

木耳搭配什么菜最佳,与木耳搭配的菜有哪些(1)

春暖花开的四月,一定有不少朋友在饮食上希望换上一些清爽可口的菜肴,不如试试山药和木耳这对绝配。

木耳搭配什么菜最佳,与木耳搭配的菜有哪些(2)

清甜的山药和脆嫩的木耳搭配起来,口感清脆、滋味鲜香美味,尤其是大鱼大肉吃多了,炒上一盘吃清新又解腻,而且两者搭配起来食用有利于促进肠胃蠕动、增强身体免疫力,女性春季多食用还可以滋润容颜、保持身材纤细,可谓是好处多多,将这道山药炒木耳的做法分享给大家,有时间多吃上几次。

木耳搭配什么菜最佳,与木耳搭配的菜有哪些(3)

山药炒木耳

所需食材:山药1根、木耳1把、青椒1个、胡萝卜1根、大蒜、蚝油、酱油、盐、鸡精

木耳搭配什么菜最佳,与木耳搭配的菜有哪些(4)

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