醋泡花生每天什么时段吃最好,吃醋泡花生最佳时间

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-20 14:36:55

蒸花生的时间可以自己来把握,如果喜欢吃软一点的可以多蒸一会儿,花生蒸40分钟,软硬适中。

接着再把蒸好的花生放在一个通风的地方。 把花生表面的水分晾干,中间可以用筷子翻动一下,这样晾的时间快一些

醋泡花生每天什么时段吃最好,吃醋泡花生最佳时间(5)

接着再准备一个密封的瓶子把它放入锅中,然后盖上盖子把瓶子消一下毒

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接着再把晾干水分的花生倒进去

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花生要尽量把水分晾干一些这样保存的时间更长一些,再准备两块冰糖放进去,接着再加入适量的香醋,香醋没过花生就可以啦。

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