泥鳅粥的做法及功效,泥鳅粥如何煮最补

7、 粥熬好了，将泥鳅肉加入搅拌均匀即可。

8、可以出锅啦，好鲜美的粥。

9、搭配建议 有淀粉类主食，杂粮米，补充蛋白质的鱼。如果在里面加点蔬菜可以成为独立的一餐，还可以配炒蔬菜和小饼。

小贴士

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