红菇的功效及禁忌,干红菇要泡多久

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-24 23:56:57

【5】锅中倒入料酒。

【6】取15克青钱柳茶叶放入茶杯,先淋入热水随即倒掉,是为洗茶;茶叶用热开水1000~1250毫升(约4~5碗量),先后泡3次。保留茶水备用。

【7】泡好的青钱柳茶水倒入铁釜锅中,锅里的水要一次放足,用纯铁的内胆来炖汤,煲出的汤可以补充铁元素。

【8】待锅体稍微冷却后,再打开锅盖放入盐,做滋补汤水最好清淡些,盐不要放太多;撒入葱花。进饮时方下盐,茶香红菇鸡汤为3~4人量。

红菇的功效及禁忌,干红菇要泡多久(9)

小贴士:

【1】也可以换一种方法加入青钱柳茶,待鸡汤做好后兑入大半杯极浓青柳茶汁,鸡汤也会非常清香。

【2】因为特殊体质的原因,我加入了天麻,在这里就不解释了。当然无需加入同样具有滋补养生的功效。

【3】青钱柳是冰川纪幸存下来的珍稀树种,野生数量非常稀少,年产量有限,青钱柳茶有着“一两黄金一两茶”的美誉。青钱柳叶摘自野生、古老的茶树嫩芽为最佳,而却有很多人买到的是人工种植,且树龄不高的茶树,真正优质的茶叶却一叶难求,市场上的红菇真假参半,需谨慎购买。

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