鸽子汤炖莲藕的好处,莲藕鸽子汤功效与作用

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-25 08:43:26

煮沸一锅水,把猪骨头用沸水焯去血沫,捞出待用,猾骨选用的是肉骨,肉较多汤会看浓香点,老公挺喜欢吃了 熬过汤的肉骨

鸽子汤炖莲藕的好处,莲藕鸽子汤功效与作用(5)

取一个汤锅, 把清理好并砍件的莲藕、猾骨、绿豆、姜片、胡萝卜、 淡菜、无花果放锅内,加入适量的清水(绿豆不用提前泡发,直接就行)

鸽子汤炖莲藕的好处,莲藕鸽子汤功效与作用(6)

大火把水煮沸30分钟左右,再转小火熬1小时加40分钟,煲汤的莲藕块变得面面的,绿豆出了沙,就表面汤已经好了,再加点盐调味即可关火

鸽子汤炖莲藕的好处,莲藕鸽子汤功效与作用(7)

美味的莲藕绿豆汤的做法原来这么简单!清甜好喝,我一个人可以连喝三大碗,再吃点莲藕绿豆的,连饭都省了不用吃

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