将洛神花的花萼撕成小片，将茶叶放到杯底，再倒入适量的沸水，静置一会即可饮用。洛神花茶的汤色鲜红透亮，花香味很浓，入口微微发酸，后面会有回甘，若是觉得有些寡淡，可以在花茶中加入一勺蜂蜜。
2.荷叶茶
俗话说“秋荷一身宝”，不止莲藕、莲子可以为我们补充营养和能量，就连荷叶也对人体十分有益。《本草纲目》更是认为荷叶是静心益色的食材。它不仅润燥解渴，还可以促进代谢，对减肥的女性很友好。
荷叶茶与其他茶叶不同，用沸水冲泡的时候，荷叶易溶于水，因此大多只能冲泡一次。优质的荷叶茶呈淡黄色，入口清爽，不含苦味，带着自然的荷香味道，喝起来润肤又养颜。若是茶水发苦，说明买到老荷叶或是劣质茶叶。
小贴士：农历九月燥气盛，女性们既要做好保湿护肤的工作，同时也需要格外注意饮食，多吃3种食物，常饮2种养颜茶，皮肤才能远离干燥，水润Q弹气色更好。
