关于4岁以下的宝宝服用止咳药
疗效是否大于其引起的副作用
目前还没有充分的证据支持
在国外不推荐4岁以下的宝宝使用止咳药
同样，不建议国内的宝爸宝妈们
自行给4岁以下的宝宝使用止咳药
除非经过专业儿科医生评估后严遵医嘱使用
如果出现疑似流感症状
要第一时间就医诊治
在医生指导下用上抗流感病毒的药物
家庭护理锦囊
1、苹果汁、蜂蜜来帮忙
咳嗽是急性支气管炎的主要症状表现，通常与痰液的产生有关。
为稀释痰液、缓解咳嗽，对于3个月-1岁的宝宝，宝爸宝妈们可在宝宝咳嗽时喂服温水或苹果汁5-15ml，每天4次；对于1岁以上的宝宝，在必要时可喂服蜂蜜2-5ml，需要注意的是，蜂蜜可能含有致命的肉毒杆菌，不适合1岁以内的宝宝服用。
2、使用加湿器
使用加湿器保持房间空气的温暖和湿润（湿度控制在55%左右），有利于湿化黏痰，帮助宝宝将痰咳出或吞入肚子。在使用加湿器期间，建议每日换水，及时清洗，以免滋生细菌或霉菌。
3、保证充足的饮水、休息
持续的咳嗽会让宝宝感觉疲惫，所以尽量让宝宝多休息，让身体有足够的时间来恢复。为了避免出现脱水症状，务必保证宝宝摄入足够的液体。
4、尽量避免宝宝吸入刺激性物质
如灰尘、烟雾和受污染的空气等；让宝宝远离二手烟，二手烟会加重支气管炎和咳嗽。
5、滴鼻、洗鼻可“助攻”
如果宝宝有鼻塞、流涕症状，可以用生理性海盐水滴鼻/吸鼻、喷鼻或洗鼻的方式帮助缓解症状。
滴鼻/吸鼻的操作方法是：先滴几滴无菌生理盐水至宝宝的鼻腔，等鼻涕或鼻痂软化后用吸鼻器吸出鼻涕；
喷鼻的操作方法是：使用生理性海盐水喷鼻，每个鼻孔喷1-3次，每天喷3-5次；
洗鼻的操作方法是：通过洗鼻器使用生理盐水直接冲洗鼻腔。建议小于6个月的宝宝采用滴鼻/吸鼻的方式，幼儿可采用喷鼻的方式，学龄儿童可采用洗鼻的方式，后两者之间没有严格的年龄划分，宝宝能接受即可。
滴鼻（左上）喷鼻、洗鼻
6、饮食方面注意营养均衡
谷薯类（大米、糙米、燕麦、小米、荞麦、玉米、红薯、马铃薯等）、蔬菜水果类、动物性食物（瘦猪肉、鸡、鸭、鱼、虾等）、大豆类、酸奶等要合理搭配。
多食用富含维生素C的食物对呼吸道感染的恢复也有一定的帮助，如橘子、猕猴桃、草莓、柚子、甘蓝、彩椒、花菜等。应注意少食或不食精制加工食品、辛辣煎炸食品。
最后强调一点
预防流感的最好方法
除了勤洗手、多喝水、多通风外
就是
打疫苗！
6个月以上的宝宝
应在每年流感流行前期（一般为10月份）
接种流感疫苗
