速溶咖啡好处和坏处,一天一杯速溶咖啡的后果

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-26 10:13:37

大家都知道咖啡也是非常常见的,而且很多人都是习惯性的去喝一些咖啡的,尤其是对一些上班的人或是经常熬夜加班的人喝一杯咖啡都可以缓解疲劳的,而且咖啡的种类也是非常多的,现在很多人都认为这个速溶咖啡也是不可以买的,有的人说速溶咖啡不算咖啡不建议去喝速溶咖啡,到底是为什么。

速溶咖啡好处和坏处,一天一杯速溶咖啡的后果(1)

作为多年的咖啡党忍不住要吐槽一番速溶咖啡了。

速溶咖啡真的不算真正意义上的咖啡,就跟果珍不算是橙汁、奶茶里未必有真牛奶一样,都是用各种调料调和出来的饮品,对身体健康只有坏处没有好处。

建议朋友们尽早摈弃喝速溶的习惯(这样你的皮肤、你的肠胃都会好起来),那么上班族不喝速溶怎么喝咖啡呢?在这里推荐几款健康又快捷的咖啡饮用方式:

1.胶囊咖啡

胶囊咖啡一分钟就可以让你体验咖啡馆里的咖啡品质,如美式、拿铁、卡布奇诺,想喝什么口味就买什么胶囊,由于它是以15bar的高压从极细的管中注入水的方式萃取,所以味道特别浓郁。胶囊咖啡机价格也不贵,多在千元左右,赶上双十一可能600就能买到,一个胶囊最便宜可以2.8元拿下。

制作难度:非常容易

咖啡味道:品种多,味道香醇

购买价格:有点贵

2.全自动咖啡机

需要购买咖啡豆,制作方法也是简单明了,喜欢花式咖啡的就买那种带打奶泡功能的。全自动咖啡机价格比较贵,都在几千元,如果家里喝的人多还比较合适,这个比较适合公司里配备。

制作难度:非常容易

咖啡味道:需要自己开发,味道新鲜

购买价格:很贵

3.手磨咖啡机

比较麻烦,适合时间多的人,约几个朋友在家闲谈之间,一边用手磨咖啡机磨豆子一边聊天,烧开水,然后把咖啡粉倒在滤纸漏斗上,用手调壶均匀地浇在咖啡粉上,经过过滤的咖啡没有油脂,非常健康,味道会比较丰富,好豆子适合这样做咖啡。

制作难度:比较难

咖啡味道:新鲜香醇,层次丰富

购买价格:比较便宜

4.摩卡壶

一般留学生都喜欢摩卡壶,价格便宜,也方便,没用过,不评价。

5.便携式咖啡机

经常出差、爱好旅游的人,有时候不方便寻找咖啡馆,这一款便携式咖啡机非常实用,适合喜欢黑咖啡的人,你要问我为什么?因为出差打奶泡不方便啊,呵呵。我也没用过因此无法评价。

其实大家在喝咖啡的时候还是应该要多注意的,而且就像这个速溶咖啡真的还是算不上一种咖啡的,跟果汁或者是奶茶都是差不多的,而且都是用各种各样的调料调出来的一种饮品,其实对身体也是有着非常大的坏处,所以大家应该要记得尽量的还是避免去喝的。

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