天麻籽的正确吃法,天麻籽的禁忌人群

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-26 13:15:48

在上一篇文章中我给大家介绍了“人参落泪长天麻”的故事,而在故事里面的彩蛋就是天麻没有种子是真的!有人说天麻是用飞机播种生长的。谁知道天麻是“无种美食”!那这里有人会问天麻没有种子是如何生长起来的呢?那人工又是如何培育的?

因为古代天麻生长条件极为苛刻所以很难做人工培育,天麻的价格在古代也特别高。物以稀为贵只有王公贵族才可享用。而现在天麻的培育类似于菌类,天麻在开花后通过授粉得到天麻籽,利用萌发菌、菌柴等,在经过6个月的生长期后可以得到“种子”(当然这种就像小土豆一样,土豆的自身是没有种子的。)

在这期文章中我来给大家介绍下天麻的好处用法和它烹饪的美食!现在市场上流通的都是干天麻比较多,新鲜的天麻比较少。干天麻都是用新鲜的天麻风干所制作。

天麻籽的正确吃法,天麻籽的禁忌人群(1)

红天麻

第一、天麻的好处

天麻为多年生草本植物,分布于全国大部分地区。其干燥块茎亦称天麻,是一味常用而较名贵的养生食材,它过去一直依赖野生资源,20世纪70年代野生变家种成功后,家种天麻成为主要商品来源。天麻生长不需阳光,从种到收不施肥、不锄草、不喷农药,只需注意栽培环境的温度和湿度的适宜管理就能正常生长,因而不与农作物争地、争肥、争营养,是种植业项目中回报率最高的“懒汉黄金产业”。天麻又名定风神草,在《景岳全书》中记载:“天麻味辛、平、阴中有阳、善治风虚、眩晕、眼黑头痛、诸风湿痹、四肢拘挛、利腰膝、强筋骨、安神志、通血脉、止惊恐恍惚等功效。”

经现代科学研究,天麻被医学界广泛用于治疗偏头痛、头晕目眩、行步艰难、中风手足不遂、腰膝沉重、筋骨疼痛、小儿惊风等。近年来还用于高血压和心脑血管、神经衰弱等疾病。而且天麻和很多药材和食材所产生出来的搭配都会有不一样的效果!

天麻籽的正确吃法,天麻籽的禁忌人群(2)

天麻片

第二、天麻最常见的3种用法

1.天麻粉:将天麻碎成细粉,每次1到3克,每日3次,用温开水送服用。

2.天麻茶:把切成薄片用沸水煮20-30分钟再和红茶、绿茶一起搭配使用。

3.天麻酒:把天麻切成片或者块,用50度以上的白酒泡30天左右(建议2000ml200克-300克)。

第三、天麻烹饪的美食

我自己也吃过很多用天麻做的美食,我现在给大家用介绍:炖、蒸、炸、炒4种有代表性的天麻做法!我推荐的都是干天麻如果用新鲜天麻火候上一定要调整好哦。这个题材比较大辅料一般都是根据自己的口味进行调整的

天麻籽的正确吃法,天麻籽的禁忌人群(3)

天麻炖鸡(炖)

1.天麻炖鸡(炖):

首先主料准备好准备好:老母鸡、天麻 辅料准备好:党参(少放)、枸杞、胡椒、生姜、料酒、盐。

(1)将老母鸡清洗干净,洗干净的鸡在开水中焯一下焯掉血水。

(2)天麻先用水浸泡,或者上锅稍微蒸软切片备用。

(3)焯水后的鸡放进加入冷水的高压锅中,锅中加入生姜、料酒、党参、天麻片、盐(不要放太多)

(4)好了以后把鸡和汤装盛出,再加上枸杞胡椒调味即可!

(5)天麻和鸡是我目前见过的搭配比较多的其中它的种类有:天麻汽锅鸡、天麻乌鸡汤、天麻肚包鸡等都是属于天麻炖鸡的一个分支!(天麻和“鸭”“鹅”所烹饪的美食也是类似这种方法)

天麻籽的正确吃法,天麻籽的禁忌人群(4)

天麻蒸猪脑(蒸)

2.天麻蒸猪脑(蒸):

首先主料准备好准备好:猪脑、天麻 辅料准备好:党参(少放)、枸杞、胡椒、生姜、料酒、盐、葱、酱油(少放)。

(1)将猪脑清洗干净,一定要洗净血筋可以用小镊子!

(2)把所有的材料放入炖盅在少许的加一些料酒、盐、油。

(3)蒸二十分钟就好了,起锅淋上少许生抽即可!

天麻籽的正确吃法,天麻籽的禁忌人群(5)

黄金天麻条(炸)

3.黄金天麻条(炸)

首先准备好准备好:鸡蛋、天麻(新鲜天麻)、面糊

(1)将天麻切成一指宽的条,沾上面粉和鸡蛋制成的面糊,入油锅炸至金黄色,浇上汁,一道香气浓郁的炸天麻也完工了。

(2)还有一种做法是甜口:把新鲜天麻切成条炸到两面金黄盛出,用白糖在锅中熬制好糖浆,再把天麻放入锅中迅速翻炒!后装盘盛出。

天麻籽的正确吃法,天麻籽的禁忌人群(6)

青椒天麻丝

4.青椒天麻丝(炒):

首先准备好准备好:青红椒、天麻。

将天麻,青红椒切丝,锅里放油烧至七成热,将青红椒和天麻丝一起倒入锅中翻炒,加少许盐就可以出锅了!

结语

《斋居》—白居易

香火多相对,荤腥久不尝。

黄耆数匙粥,赤箭一瓯汤。

厚俸将何用,闲居不可忘。

明年官满后,拟买雪堆庄。

唐代三大诗人之一“香山居士”白居易《斋居》诗中就有“黄芪数匙粥,赤箭一瓯汤”的诗句,其中“赤箭”在古代就指天麻,由此可见早在唐代人们就已经把天麻做成一种美食了!

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