麻籽的正确吃法和用法,麻籽的正确吃法图解

美食小贴士

1.喜辣的就放点辣椒，或者最后炝点辣椒油浇上两勺。

2.麻籽打磨后一定要过滤。

3.麻籽浆直接放入炝好的白菜炖煮就行，也可以先把麻籽浆先煮一下，再放入炝好的白菜中。

3.每次食用量不建议超过200g，吃多了会头晕。