猪皮冻
材料:猪皮1500克,盐、酱油、花椒、生姜、味精各适量。
做法:
1、先将猪皮洗净,切成小块,放在锅中,加入盐、花椒、酱油等调味料;
2、再加入适量的清水。先用旺火烧沸,再用文火炖至肉皮烂透。
3、煎至汁液黏稠时,捞出花椒、生姜,将肉皮稠汤倒人盆内,冷藏备用。
4、服用之时,将猪皮冻切成片,放人盘中,放入蒜苗段或葱花,适加香醋,调拌均匀即可。
功效:滋阴养血,清热泻火。适宜于溃疡病血虚者食用,可治疗贫血、咽喉干痛等症。
沙参玉竹猪皮汤
材料:沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、猪皮250克。
做法:
1:猪皮洗净,汆水捞起,用刀将猪皮表面的毛和油脂刮净,冲洗,切成粗条状备用。
2:沙参、玉竹洗净,陈皮泡软后刮去白瓤;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入所有材料
功效:润泽肌肤、养阴润肺。
红枣黑豆猪皮汤
材料:猪皮250克,红枣8粒,黑豆200克,香菜少许,盐、黄酒各适量。
做法:
1:黑豆洗净,浸泡1—2小时;红枣洗净去核,香菜洗净切小段;猪皮洗净,汆水捞起,用刀刮去毛和油脂,冲净,切成菱形块。
2:将适量清水倒入瓦煲烧开,放入猪皮、黑豆、红枣、黄酒,武火煮沸,转文火煲两个小时,下盐和香菜即可。武火煮沸,改用文火煲两个小时,下盐调味即可。
功效:滋阴补虚、养血益气。
猪皮阿胶红枣汤
材料:猪皮100克、阿胶15克、红枣10克、红糖20克。
做法:
1:猪皮洗净,汆水捞起,用刀刮去毛和油脂,洗净,切粗条。
2:红枣洗净去核,阿胶捣成粉,将4碗水倒入瓦煲烧开,下猪皮、红枣大火烧沸,转用文火久炖至猪皮熟烂。
3:下入阿胶原粉、红糖,用小火慢熬,至彻底融化,即可食用。
功效:清热润燥,利咽喉。用于肺燥阴伤或阴虚火炎,咽喉干燥,疼痛,心烦。
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