太子参长期吃有副作用吗,太子参的禁忌和副作用

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-12-01 19:05:31

在遥远的古代多少有志之士因为健康因素而壮志未酬,拥有健康的体魄不仅是自己受益,还是事业、学习以及家庭能顺利的基础,所以现今越来越多的人学会了养生。

说到养生就不得不提到传统的养生方式,然而传统的养生方法也有很多,其中最为简便易行而又能让人坚持的就是用滋补之物泡水喝,比如党参、黄芪、太子参等都是此类首选。

太子参长期吃有副作用吗,太子参的禁忌和副作用(1)

太子参滋养的力缓,所以虚不受补的人可以试试,太子参健脾润肺、助睡眠,但是也别乱吃,多看看它的作用与禁忌,这些事情都是早了解早受益的。

太子参的挑选

在介绍太子参的利弊之前,我们先了解一下如何挑选太子参,大部分人认为中草药还需要挑选吗?现在常见的都是包装好的,拿过来吃就行,其实不是这样的,中草药的优劣与养生作用关系很大。

太子参长期吃有副作用吗,太子参的禁忌和副作用(2)

太子参是石竹科草本植物孩儿参的根块,野生的比较少见,大多数是人工种植,经过七八个月即可采收,分为太子参与太子参须两种,挑选以肥润、粉性足、颜色呈黄白色、没有须根的为佳。

太子参的特点

中药养生各自都有特点,太子参也不例外,它最早记载在《本草从新》,书中说它是“人参小者”,认为它是小人参,在很多古籍比如《本草纲目拾遗》等都这样认为,据考证古时个别书籍记载的太子参的确是五加科人参的小形参,与现在所用的全身石竹科孩儿参并非同一种类。

太子参长期吃有副作用吗,太子参的禁忌和副作用(3)

太子参被誉为清补之品,其养生之力缓和,与人参相比虽然药力微弱,但这也是它最大的优点,没有人参的峻猛,所以不至于“上火”,适用于用人参后虚不受补的人;与西洋参相比,西洋参寒凉,太子参温热,所以“上火”的人适宜西洋参,而虚寒的人宜用太子参。

太子参的养生益处

太子参是传统的养生滋补中草药,它的使用方法也比较简便,可以泡水喝,也可以煎煮,但是它的滋养之力较人参、党参弱,所以根据需求可使用10至30克,用它养生有三大益处。

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