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3、保肝解毒
释迦果中含有的维生素和矿物质被人体吸收以后能保护肝脏，可以提高肝脏的解毒能力，能加快身体内积存毒素的排出，也能预防肝炎和肝硬化等多种常见肝病的发生。
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4、通便
释迦果纤维含量较高，因此可以释迦果促进肠蠕动，帮助排宿便。
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5、保护血管
释迦果含有的维生素C是世界上最多的，所以对于那些老年人来说，释迦果可以很好的保护血管，清洁血液。
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6、降血糖
释迦果有明显的辅助食疗作用。
