step2：大家看下用淘米水浸泡，再流水冲洗过的西兰花，颜色会格外翠丽，不再像刚买来时那样暗沉了，表面的“脏东西”已经基本清洗干净了。
step3：不要以为这就算清洗完成咯，还要再经过焯水处理呐。起锅烧水，水开后放入西兰花，焯水1分钟后捞出。
PS：水开后入锅能最大程度的保留西兰花中维生素的营养成分，同时还能更深层的清洗一下。
step4：清洗后放入辅食机中蒸熟。
PS：蒸熟和煮熟相比，能更好的保留营养成分。虽然相差不大，但更符合宝宝对营养“小食量，大需求”的特征。
step5：判断西兰花是否熟透软烂的方式是用筷子戳两下，一戳就烂就说明熟透了。蒸熟后放入两倍的水量，用辅食机搅拌得足够细腻。
