来源:家庭医生在线2014年10月7日【评论0条】字号:T|T
中药减肥法很受追捧,因为中药减肥不用运动不用节食就可以轻松瘦身,许多中药都具有,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。下面就为你推荐强效中药减肥配方及方法。
中药减肥配方一
材料:桑叶10克、百合10克、
桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)
喝法:可以当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
TIPS:这款减肥茶不需要节食,只要不吃辛辣和刺激性食物即可,喝此茶会增加上厕所的次数。
中药减肥配方二
材料:
海藻、夏枯草、米仁各30克、白芥子10克、山楂15克、泽泻、茵陈、柴胡各10克、甘草6克。
喝法:用水煎服,每日1剂。
原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适用于女性肥胖症的治疗。
中药减肥配方三
材料:
首乌、泽泻各20克、
淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克、白术、防已各15克。
喝法:用水煎服,日一剂,于饭前先喝—碗药汤,然后再吃饭。可减少饭量,连用2个月以上。
原理:
这款减肥茶温阳化脂,健脾益气、利水减肥,适用于各类型的肥胖症。