黑芝麻用水冲洗后，用滤网勺捞出放入锅里，先用大火将水份炒干
水份炒干后转中小火继续翻炒，直到将黑芝麻炒熟炒香捞出放凉
黑豆洗净后放入锅中，开中火炒制，炒熟后捞出放凉
糯米粉用中小火炒熟
将冰糖放入碾磨机里打成粉（也可以用白糖）
将黑芝麻打成粉
再将黑豆打成粉
碗中放入3勺黑芝麻粉
2勺黑豆粉
一勺冰糖粉
半勺熟糯米粉，将其混合均匀
倒入开水90g搅拌成糊状，再放点红枣粒点缀即可
养发,功效,夜宵,煮,苏菜,其他工艺,中国菜,香,荤菜,咸
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