冰糖炖金桔可以加红枣吗

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662023-03-12 07:11:55

冰糖雪梨金桔饮 金桔藕粉羹

冰糖炖金桔可以加红枣吗,(1)

金桔、橙子、柠檬、柚子这几种芸香科植物,向来是生津化痰的佳果。

而且它们止咳化痰成分,大多存在于果皮,比如可入药的陈皮和橘红。

中国工程院宁光院士安利的几个食疗方,除了柠檬泡温水,也有提到金桔煮水代茶,可缓解咳嗽。

冰糖炖金桔可以加红枣吗,(2)

我个人更偏爱用小金桔,果皮甘甜清香,可直接带皮食用

连皮带肉整个吃下,能吸收更多有效成分,渗出的甘甜汁液慢慢趟过咽喉,如沐春风。

冰糖炖金桔可以加红枣吗,(3)

你们如果一时买不到金桔,用橙子连皮切片同煮也是可以的。

橙皮中的那可汀和橙皮油,也有止咳化痰的作用,蒸煮后可溶解在橙肉和橙汁中。

冰糖炖金桔可以加红枣吗,(4)

首页 12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.