冰糖炖金桔可以加红枣吗

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662023-03-12 07:11:55

我还搭配了无花果、梨,都是又甜又润的水果,关键也都是润喉利肺的好食材:

无花果清肺消肿,雪梨生津润燥,金桔化痰理气,组合起来,好喝又管用。

鲜无花果不好买,用干果也可以。

冰糖炖金桔可以加红枣吗,(5)

食材洗切备好,丢进锅里,小火熬煮,让它自个咕嘟咕嘟煮出味来就可以了。

冬天室内开了取暖器,体内外都干燥缺水,喝下这一碗,嘴唇不起皮,喉咙也舒爽了。

冰糖炖金桔可以加红枣吗,(6)

最近因咽喉不适,胃口变差的朋友,不妨也试试这一碗清香爽滑的——

金桔藕粉羹

冰糖炖金桔可以加红枣吗,(7)

蜜渍金桔调味,当季鲜藕粉打底,这个搭配就很妙。

绵软香滑中点缀着酸甜甘香,既温润又生津。

一勺还能嚼到粒粒坚果仁、果干,一碗下肚,多差的胃口都治得服服帖帖。

冰糖炖金桔可以加红枣吗,(8)

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