准麻麻们都知道自己预产期的日子，但是，没有人可以确定分娩的准确时间。因此，准麻麻们都会在临产前经历紧张兮兮的过程。其实，临产前身体会提前向麻麻们发出胎儿降临的“信号”，准麻麻们只要读懂这些“信号“就能从容不迫的应对了。
宝宝“下沉”了
在分娩开始前的几周内，由于胎儿头部降入骨盆腔的关系，妈妈们可能会体验到一种类似“胎儿下坠”的感觉，与此同时，会感到上腹部的压迫也减轻了，所以感觉呼吸会变得顺畅。
多数的初产妇(第一胎)会在36—38周之间感受到这个变化，而经产妇(非第一胎)则不一定。此时可以开始注意落红，破水或是阵痛的到来。
宫 缩
出现更频繁、更强烈的假性宫缩，可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中，你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。
有时候，随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10~20分钟，就会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。
但是，如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开，那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。
见红
在孕晚期,随着宫颈的成熟,宫颈不断得到软化、变短直至消失，这是身体在为临产做准备，在这个过程中，宫颈与胎膜之间发生的错位导致的毛细血管破裂会引发少量出血，临床表现为少量阴道血性分泌物，俗称“见红”。一般为咖色、褐色或者暗红色的果冻或啫喱状的血性分泌物。
什么时候需要去医院：“见红”的确是临产征兆的一种，但“见红”后并不一定马上去医院，但此时可以开始做一些入院前的准备工作，大多数准妈妈会在“见红”后的24~48小时候临产，当然也有个别妈妈会在“见红”后的几天甚至一周左右的时间才会临产，但这种情况比较少见。如果“见红”后还伴随规律的宫缩，并且每3~5分钟宫缩一次，每次宫缩持续30~60秒左右，就可以准备去医院了。
注意事项：
胎盘剥离引起血管破裂也会造成出血，这种情况非常危险，需立即去医院。如果发现出血量超过月经流量，或者大量涌出，呈鲜红色就要立刻到医院就诊。
破羊水
出现时间及征兆：
随着分娩过程的推进，临近分娩的数小时或生产前，麻麻们会出现“破羊水”的现象，阴道流出羊水，俗称“破水”。
因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。
应对策略：
不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。破水后，可以垫些护垫，需要干净的内裤和干净的卫生护垫。破水可能导致宫内感染，所以一旦发生破水都应立即去医院。在临近分娩时不要做重活或是剧烈运动，尽量避免下蹲，防止外力对腹部的伤害。
注意事项：
破水导致羊水大量流出，脐带可能会随压力带动或因为重力作用而导致脱垂。一旦脐带脱垂就可能导致胎儿缺氧，甚至危及胎儿生命。破水后如果6～12个小时内没有分娩迹象，为防止细菌感染，医生会使用催产素来帮助准麻麻进入产程，开始分娩。
阵 痛
“阵痛”也就是规律的子宫收缩痛，妈妈将胎儿“排”出体外的过程也就是分娩的过程，在分娩之前，胎儿一直生活在子宫里，而临近分娩时，规律的子宫收缩会给胎儿一定的压力，将他从子宫里向外推，此时就会引发准妈妈感受到伴随着子宫收缩的疼痛，俗称“阵痛”。
什么时候需要去医院：在临近分娩的时候，伴随规律宫缩的子宫疼痛是很明显的临产信号，有了阵痛以后，也不必太慌张，可以在家先观察阵痛的间隔时间和强度，临产前的阵痛是渐进性的，刚开始出现的宫缩间隔时间长，持续时间短，疼痛不明显，随着时间的推进，宫缩的间隔会越来越短，每次宫缩的时间会越来越长，疼痛感也会越发明显，一般情况下，宫缩每3分钟一次，每次持续45~60秒才能很好地帮助宫口扩张、胎儿娩出。
在考虑入院时机时，准妈妈也可以根据自己的具体状况因地制宜，第一次生宝宝的妈妈，如果家离医院比较远，超过1个小时的车程，可以在阵痛每10分钟一次的时候就出发，如果车程很近，可以在阵痛每5分钟一次的时候出发。已经生过宝宝的妈妈，产程往往要快一些，最好在规律宫缩每10~15分钟一次的时候就到医院就诊。
便意感
肛门不自主的想用力，有排便的感觉。对于经产妇这是很重要的征兆，因为经产妇（非头胎）的子宫颈在平常时已有稍许的扩张(因为被前胎撑开过)，所以当明显阵痛时，子宫颈扩张的速度迅速，此时应深呼吸哈气，不要用力尽速到医院。
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