这期内容是关于一号位射手的控球技巧分享，主要介绍了伯德、休斯顿和里德等射手类球员如何更加高效地发挥自己的作用。核心思路是三个词：猥琐、肮脏和反向思维。主要讲三个方面：赖板、蹭挡拆和抓底脚。首先，我们必须明确一个基本逻辑，尽管我们的球员都是三分高手，但实际上我们的主要得分方式并不是三分。因为球员控球未过线，无法利用运球动作摆脱防守，只能借助挡拆获得机会。强行投三分只会降低命中率，输掉游戏。因为我们采用的是三分高手的球员，因此我们应该利用他们的三分威胁来打两分，这样更容易赢得比赛。
赖板的目的不是为了得分，而是利用赖板来扰乱对方的防守阵型。队友抢到篮板后的反击机会很多，即使没有机会，也可以继续赖板，提高命中率，寻找机会。特别是对付两个詹姆斯换防的防守方式。赖板战术非常有效。
第二个是蹭挡拆。由于球员本身无法完成高级运球动作，因此我们的蹭挡拆必须出奇制胜。首先要判断对方的防守方式。如果对方采取激进的卡持球手的防守方式，我们可以采用开局roll的方式应对，或者直接进内线左侧。如果对方采取正常的绕挡拆防守，我们可以正常走右侧蹭挡拆，利用挡拆直接进入右侧三分线内，根据情况选择漂移投篮或赖板。
第三个是抓底脚的时机。开局时观察对方防守底角的人的动作，判断他是否喜欢补防篮板或站在原地不动。开局roll时，直接向左侧滚动，然后将球传给底脚。
如果对方防守底角的人一动不动，我们可以轻松地进行两个人的挡拆。虽然这种打法不好看，场面也很恶心，但效率非常高。我称之为纯思考型打法。这种打法对玩家操作要求不高，但需要学会思考，既能赢得比赛，又能让对手感到挫败。
