再精细点，不同的球洞大小，不同的得分，玩游戏，我们总是专业的！
这个游戏可以 提高孩子的专注力与身体柔韧度。
03 上肢力量练习、倒立、爬行
这是孩子特别喜欢的一项室内运动。
（公众号有视频可直接点击观看）
我在之前的文章中提到A娃要经常做一些头朝下的运动，而且我家孩子写不好字的主要原因也是因为上肢力量不足，我很开心孩子很喜欢这项运动。
此外，还应该鼓励孩子经常在地上爬行、倒立等，对于A娃都特别有益处。
04 仰躺瑜伽球
瑜伽球估计很多家都有，经常让孩子仰躺在上面，手臂越过头顶向上伸展，向宝宝头部方向推球直到宝宝双手触摸到地面，然后再推回来，再向左、向右晃动。
如果宝宝对这个姿势感到害怕，一开始可以不用要求非要用手触碰到地面，而是减少角度，只要先熟悉仰躺这个姿势，前后左右轻轻晃动即可。
这个活动可以强化前庭体系机能，对固有感觉和本体感刺激作用大，能促进大脑的发育，锻炼孩子的平衡能力。
对于身体协调不良、平衡力差、多动症的孩子有很好的帮助。
05 袋鼠跳
准备大点的袋子，布袋最好。
让孩子把双脚放进去，划定起点和终点，我们家两个孩子可以比赛看谁先跳到终点。
