异色宝可梦（日文︰色違いろちがいポケモン）是一种身上的颜色与普通宝可梦不同的宝可梦，在游戏中亦被称为发光宝可梦（日文︰光ひかるポケモン，英文︰Shiny Pokémon）。
普通宝可梦和异色宝可梦不能互相转变，除非因为游戏漏洞。异色宝可梦出现的几率非常低，但能力与普通宝可梦无异，在第二世代中甚至可能更差。异色宝可梦的颜色与普通宝可梦不同，有些颜色差异大一些，也有一些宝可梦普通颜色和异色差异非常细微，例如雷吉艾斯。形态差异不属于异色宝可梦的范畴，如无壳海兔的西海和东海形态的差异不属于异色。
异色宝可梦进化后依然是异色，一些宝可梦在进化后对应部分的颜色不变，但即使是同样的宝可梦，异色在进化后对应的部分不一定也不变，例如普通颜色的玛力露是蓝色，在进化后依然是蓝色；但异色的玛力露进化后就从绿色变成了黄色。而有些能超级进化的异色宝可梦，超级进化后身体颜色会再次改变。某些异色宝可梦的身体颜色与其正常颜色的超级进化形态的身体颜色一样，例如波士可多拉、喷火龙等。
异色的铁哑铃
异色的巨金怪
异色的超级巨金怪
在《精灵宝可梦》系列中，异色宝可梦最早出现在第二世代，因为任天堂Game Boy Color的屏幕开始可以显示彩色了，此举也为宝可梦增加了一些珍稀度的要素。当野生异色宝可梦出现，或者从训练家的精灵球中放出的时候，宝可梦身上会出现一圈星星，并伴随特殊音效（在《心金／魂银》中，如果收服野生宝可梦失败，从球中跳出的时候也会有星星的图样）。在第二世代中，音效在宝可梦的叫声之前，从第三世代开始，音效就出现在叫声之后了。
在宝可梦状态屏上，也会对颜色是否不同进行标注。第二世代的时候是在性别标志旁边的三颗小星星，《火红／叶绿》中是一颗黄色的小星星，第四和第五世代是在图片旁边放一颗红色的大星星。在《红宝石／蓝宝石／绿宝石》中，异色宝可梦图片的背景也会从灰色变为白色，四角变为紫色的小方块，图鉴编号变为金色；在《火红／叶绿》中，性别、绰号和等级的框框会从紫色变为薄荷色。在《红宝石／蓝宝石／绿宝石》中，遇到过的异色宝可梦在图鉴上名字会变成金色，第四世代起则是红色。
大多数活动赠送宝可梦已经是固定是否异色。官方经常会把异色宝可梦作为各种活动的奖品。
第二世代
在第二世代中，异色与否是由个体值决定。如果一只宝可梦的速度、防御、特殊个体值为10，攻击个体值为2、3、6、7、10、11、14或者15，那么这只宝可梦就是异色的。这条判定对第一世代传送过来的宝可梦也有效，如果某只异色宝可梦被传送回第一世代，再被传送到第二世代，其仍然会是异色的。因为ＨＰ个体是由其他四项个体决定的，所以异色宝可梦的ＨＰ个体值只可能是0或者8。
由于上述规则，性别比7:1的雌性宝可梦不可能为异色宝可梦；只有I和V的未知图腾有可能异色；异色宝可梦的觉醒力量只可能是草属性或龙属性，威力只能是50或70。
第一世代活动赠送的梦幻已有固定个体值，所有个体值都不符合第二世代的上述条件，故当时正常情况下不存在异色的梦幻。第二世代大部分活动赠送的宝可梦个体值都是不固定的，可以反复刷出异色。
据此，在第二世代中遇到野生异色宝可梦的概率是1⁄8192。因为遗传规则，宝可梦培育的时候根据亲方的个体值不同，获得异色的子代宝可梦的概率会有所变化。亲方有一只是异色宝可梦时，异性的子代有1⁄64是异色的。
在《水晶版》中有一种奇怪的蛋，可以孵出掌握迷昏拳的皮丘、皮宝宝、宝宝丁、无畏小子、迷唇娃、电击怪或者鸭嘴宝宝。在日文版中，奇怪的蛋要从宝可梦对话中心用宝可梦的蛋兑换券交换，孵出的宝可梦有50%的几率是异色的。在国际版中，奇怪的蛋由３４号道路培育屋中的培育屋爷爷赠送，孵出的宝可梦有14%的几率是异色的。
第一、第二世代有许多游戏漏洞能改变宝可梦的个体值，进而改变宝可梦为异色。
在第二世代中，愤怒之湖的红色暴鲤龙作为游戏宣传的卖点，是游戏过程中必定经历的。在捕获或打倒它后，可以获得红色鳞片。鳞片可以拿给宝可梦爷爷，换得学习装置。
第三世代
从第三世代起，宝可梦是否异色不再与其能力挂钩，而是由ID No.、里ID No.、初训家以及性格值共同决定。
主页面：性格值#异色
(ID No. xor 里ID No.) xor (性格值前8位 xor 性格值后8位) ≤ 7
ID No.与里ID No.首先进行异或运算，然后性格值的前8位数值和后8位数值进行异或运算，最后这两组数值再次进行异或运算，如果最后的值小于等于7，那么这只宝可梦就是异色的。这使得遇到野生异色宝可梦的概率是8⁄65536，化简后为1⁄8192，与前代相同。
因为未知图腾的形态是由性格值决定的，所以各个形态的异色概率并不一样。
第三世代起出现了活动赠送宝可梦的反异色设定，即在生成宝可梦的性格值的时候，会用接收的玩家的ID No.和里ID No.判定是否异色。如果异色，就生成一个新的性格值，直到不异色为止。但并不是所有活动赠送都采用了反异色设定。特殊的是宝可梦中心5周年的皮丘，有5%的几率是异色的。
宝可梦的蛋在领取蛋后会以取蛋的玩家的ID No.和里ID No.判定是否异色，但是孵化时会以孵化玩家的ID No.和里ID No.来判定。这导致可以无视反异色设定，从活动赠送的宝可梦的蛋中孵化出异色宝可梦。同时第三世代起也出现了一个宝可梦的蛋孵化动画漏洞，如果把一个异色的蛋交给别人孵化的话，播放孵化动画时会显示成是异色的宝可梦，但是实际上并不是异色，或者反之，除非二者初训家数据相同。
游戏中的异色宝可梦
第三世代中一些宝可梦对战e卡的训练家拥有异色宝可梦。
《红宝石／蓝宝石／绿宝石》收服教学中满充使用的蛇纹熊、遭遇的拉鲁拉丝，《火红／叶绿》收服教学中老人遭遇的独角虫可能异色。但是即使满充遭遇的拉鲁拉丝是异色的，之后的剧情中他的拉鲁拉丝也不是异色的。
海外版《火红／叶绿》的训练家之塔中有3个训练家拥有异色宝可梦：趁火打劫者加克的喵喵，双胞胎珍和齐拉的太阳伊布以及垂钓者卡登的金鱼王。
《红宝石／蓝宝石》的对战塔、《绿宝石》的对战开拓区中对手的宝可梦，《绿宝石》的对战工厂的租借宝可梦、对战水管和对战金字塔的野生宝可梦都有可能异色。
第四世代
在第四世代中，在下列特殊情况时，游戏会重新生成一个新的性格值并进行重新判定，若出现异色宝可梦，或判定次数用尽，则不再判定：
初训家为异国的宝可梦，追加3次判定。
判定次数与几率关系：
判定次数123456789
几率＝1/8192≈1/4096≈1/2731≈1/2048≈1/1638≈1/1365≈1/1170≈1/1024≈1/910
在《钻石／珍珠／白金》中，进行宝可追踪时会出现闪光的摇动草丛，必定会出现异色宝可梦。随着宝可追踪连锁数的提升，闪光草丛出现的几率也会提升。因为一次会出现4片摇动草丛，所以以下概率都要×4。
连锁闪光草丛概率
0*8/65536 (1/8192)*
19/65536 (≈1/7282)
2
3
4
510/65536 (≈1/6554)
6
7
8
911/65536 (≈1/5958)
10
11
1212/65536 (≈1/5461)
13
1413/65536 (≈1/5041)
15
1614/65536 (≈1/4681)
17
1815/65536 (≈1/4369)
19
2016/65536 (1/4096)
2117/65536 (≈1/3855)
2218/65536 (≈1/3641)
2319/65536 (≈1/3449)
2420/65536 (≈1/3277)
2521/65536 (≈1/3121)
2622/65536 (≈1/2979)
2724/65536 (≈1/2731)
2826/65536 (≈1/2521)
2928/65536 (≈1/2341)
3030/65536 (≈1/2185)
3133/65536 (≈1/1986)
3237/65536 (≈1/1771)
3341/65536 (≈1/1598)
3447/65536 (≈1/1394)
3555/65536 (≈1/1192)
3666/65536 (≈1/993)
3782/65536 (≈1/799)
38110/65536 (≈1/596)
39164/65536 (≈1/400)
40 328/65536 (≈1/200)
实际上连锁数为0（即刚开始使用宝可追踪）时是不可能出现闪光草丛的。
因为性别与性格值挂钩，所以迷人之躯可以增加具有特定ID No.和里ID No.玩家与特定性别比例的宝可梦的异色概率，最高可达 21.34%；但是也会降低其他特定性别比例的宝可梦异色的概率。
在《心金／魂银》中，有一个游戏漏洞，若与异色宝可梦同行且登入名人堂的话，异色可能会变回通常颜色，目前原因不明。
游戏中的异色宝可梦
第四世代的对战开拓区中对手的宝可梦有可能异色。
在《钻石／珍珠／白金》中，帷幕游戏城的老虎机在特定情况下会有一只皮皮出现在下屏，这只皮皮有可能是百变怪变身而成的，也有可能是普通的，最后会变成异色的。出现异色的皮皮的话，就会有大几率获得更多代币。
在《心金／魂银》中，仍然会遇到红色暴鲤龙。另外跟随主角的宝可梦也会显示其异色的姿态。
第五世代
从《黑／白》起，在下列特殊情况中会追加判定：
初训家为异国的宝可梦，追加5次判定。
从《黑２／白２》起，在下列特殊情况中会追加判定：
持有闪耀护符，追加2次判定。
受赠宝可梦时，没有效果。
在第五世代中，有部分活动赠送宝可梦没有反异色设定，如神速的皮卡丘。
异色的传说的三圣兽与索罗亚克剧情
在第五世代中，如果玩家遇到的第一只某种宝可梦是异色的，那么图鉴就会登记其为异色的姿态。另外游戏程序设定野生的莱希拉姆、捷克罗姆和比克提尼以及所有从宝可梦梦境世界遭遇的宝可梦都不可能是异色的。
随着神速的盖诺赛克特 超梦觉醒的公布，第五世代游戏配送了赤红的盖诺赛克特的Ｃ装置皮肤
红豆杉博士在《黑／白》游戏开头介绍精灵宝可梦世界时放出的泡沫栗鼠、《黑２／白２》游戏开头放出的奇诺栗鼠和收服教学中白露遭遇的扒手猫可能异色。
在《黑／白》中，如果通过传送机器从第四世代传送幻影的霸者 索罗亚克活动赠送的异色的传说的三圣兽，可以在迷幻森林遭遇到索罗亚克。
在《黑２／白２》中，在玩家可以在自然保护区遇到一只60级的异色双斧战龙。另外在黑色摩天楼B2或白色树洞W2击败蕃石郎之后，他会送给玩家一只异色的圆陆鲨B2或迷你龙W2。
第六世代
从第六世代起，异色的计算又发生了变化。
TSV = ID No. xor 里ID No. >> 4
ESV = 性格值前八位 xor 性格值后八位 >> 4
如果TSV = ESV，则该宝可梦为异色宝可梦。该计算公式使得异色的概率比前作高了1倍[1]。这使得遇到野生异色宝可梦的基础概率是1⁄4096。
在第六世代中，群聚对战由于会同时遇上五只宝可梦，故几率为5⁄4096。在同一地点水域连续垂钓，每次成功钓起都会给下一只钓上来的宝可梦多增加1⁄2048的概率成为异色宝可梦。最高连锁数为20，故最高概率为41⁄4096。以上都可与闪耀护符叠加。
在《Ｘ／Ｙ》中，在下列特殊情况时也会追加判定：
在朋友狩猎中，追加4次判定，可与闪耀护符叠加。
判定次数与几率关系：
判定次数12345678
几率＝1/4096≈1/2048≈1/1365≈1/1024≈1/819≈1/683≈1/585≈1/512
《Ｘ／Ｙ》中宝可追踪和第四世代宝可追踪类似，以下概率是每片草丛的概率，而一次会出现多片摇动草丛。
连锁闪光草丛概率
0*8/32768 (1/4096)*
19/32768 (≈1/3641)
2
3
4
510/32768 (≈1/3277)
6
7
8
911/32768 (≈1/2979)
10
11
1212/32768 (≈1/2730)
13
1413/32768 (≈1/2520)
15
1614/32768 (≈1/2340)
17
1815/32768 (≈1/2184)
19
2016/32768 (1/2048)
2117/32768 (≈1/1927)
2218/32768 (≈1/1820)
2319/32768 (≈1/1724)
2420/32768 (≈1/1638)
2521/32768 (≈1/1560)
2622/32768 (≈1/1489)
2724/32768 (≈1/1365)
2826/32768 (≈1/1260)
2928/32768 (≈1/1170)
3030/32768 (≈1/1092)
3133/32768 (≈1/993)
3237/32768 (≈1/885)
3341/32768 (≈1/799)
3447/32768 (≈1/697)
3555/32768 (≈1/596)
3666/32768 (≈1/496)
3782/32768 (≈1/399)
38110/32768 (≈1/298)
39164/32768 (≈1/200)
40 328/32768 (≈1/100)
实际上连锁数为0（即刚开始使用宝可追踪）时是不可能出现闪光草丛的。
在《欧米伽红宝石／阿尔法蓝宝石》中，利用图鉴领航搜索功能也会容易遇上异色宝可梦，但是原理并不是增加判定次数，而是强制使性格值变为能异色的值。搜索出的宝可梦会有一个目标值，系统会从0到9999中选取一个随机数进行比较，如果随机值小于目标值，就会异色。目标值为基本目标值⁄100，基本目标值取决于宝可梦的搜索级别，从0开始，搜索级别1到100每级增加6，101到200每级增加2，200以上每级增加1。这意味着直到搜索等级40级以后，图鉴领航异色概率才比基础概率1⁄4096高。
图鉴领航可与闪耀护符叠加，且在以下情况也会追加比较次数，最多17次：
随机数小于4，追加4次比较。
第50次连锁，追加5次比较。
第100次连锁，追加10次比较。
荒漠市的阿尔宙斯决定异色与否的时机为输入序列号的一刻，几率为1⁄19。
从第六世代起，宝可梦的蛋孵化动画漏洞被修复了。
游戏中的异色宝可梦
在第六世代中，含有卡洛斯标志的野生传说的鸟宝可梦、超梦、超古代宝可梦、代欧奇希斯、传说的气场宝可梦因为游戏程序设定必定不是异色的，赠送的换装皮卡丘同理。
《Ｘ／Ｙ》收服教学中卡勒姆/莎莉娜使用的小箭雀、遭遇的掘掘兔可能异色。
在《欧米伽红宝石／阿尔法蓝宝石》中，玩家能够遇上异色的莱希拉姆及捷克罗姆，这两只宝可梦在前作必定不为异色。
随后官方也有配布含有卡洛斯标志的异色烈空坐。
随着精灵宝可梦 XY&Z播映，异色的哲尔尼亚斯及伊裴尔塔尔也以序列号方式配布。
第七世代
在第七世代中，一旦闯入对战发动，就会开始进行连锁计数，每次闯入宝可梦都会为连锁计数增加1。即使最初的宝可梦被打倒，只要闯入对战没有结束，连锁计数都不会被打断。
随着连锁次数的增加，被呼唤出宝可梦的最高个体值项会增加，也有更高概率出现拥有隐藏特性的宝可梦或者异色宝可梦。闯入对战可与闪耀护符叠加。
在《太阳／月亮》中，每255次连锁后会重置连锁数；《究极之日／究极之月》取消了连锁数重置机制，即连锁数到达255后不再增加也不会归零。
连锁数个体值最高的能力隐藏特性异色
0-40项0%1/4096
5-91项0%1/4096
102项5%1/4096
11-192项5%5/4096
203项10%5/4096
20-293项10%9/4096
304项15%9/4096
31-2554项15%13/4096
在《究极之日／究极之月》中，究极空间跳跃骑行中的时空洞的华丽度越高，到达的究极空间零地带出现传说的宝可梦和异色宝可梦的概率越高。如果穿过时空洞到达出现异色宝可梦的世界，则遇见的宝可梦必定是异色宝可梦；否则遇见异色宝可梦的几率与在阿罗拉地区相同；遇见异色传说的宝可梦的几率也和在阿罗拉地区遇见异色宝可梦的几率相同。
华丽度1华丽度2华丽度3华丽度4
距离阿罗拉地区出现率遇见异色宝可梦的概率遇见传说的宝可梦的概率*
＜500光年100%1%3%
500~1000光年100%1%3%
1000~1500光年78%1%3%
1500~2000光年66%1%3%
2000~2500光年52%1%3%
2500~3000光年33%1%3%
3000~3500光年32%1%3%
3500~4000光年31%1%3%
4000~4500光年30%1%3%
4500~5000光年29%1%3%
＞5000光年29%1%3%
在《究极之日／究极之月》中，就决定是你了之帽子皮卡丘本来采用了反异色设定，但因为程序疏忽，通过常规方法可以获得异色就决定是你了之帽子皮卡丘。漏洞原因是生成决定是你了之帽子皮卡丘的性格值时是根据玩家的ID No.、里ID No.来反异色，但是后续又会用小智的ID No.、里ID No.覆盖决定是你了之帽子皮卡丘的初训家数据，然后这时有机会使得原本对玩家不异色的性格值对小智为异色，而且后续程序不会二次检查异色性。在v1.2版本之前，玩家TSV不能是1009，v1.2版本后可以是1009。
从3DSVirtual Console版《红／绿／蓝／皮卡丘》上传到宝可梦虚拟银行的宝可梦，符合条件就会判定为异色的，和第二世代的判定一样。即如果它的速度、防御、特殊个体值为10，攻击个体为2、3、6、7、10、11、14或者15，那么这只宝可梦就是异色的。在v1.3版本之前，上传的宝可梦攻击和防御个体会互换，v1.3版本后则保持不变。
在《太阳／月亮》 特别体验版中，赠送的甲贺忍蛙必定不为异色。
在《太阳／月亮》中，含有阿罗拉标志的野生基格尔德、守护神、传说的宇宙宝可梦、究极异兽必定不为异色，赠送的玛机雅娜同理。
在《究极之日／究极之月》中，含有阿罗拉标志的野生基格尔德、守护神、传说的宇宙宝可梦必定不为异色，赠送的基格尔德、玛机雅娜同理。
随后官方也有配布含有阿罗拉标志的异色的黑色卡璞・鸣鸣和2018年传说的异色的基格尔德，但是由于基格尔德形态转换的规则，不存在１０％形态、特性为气场破坏的异色基格尔德。
在海洋居民之村的宝可梦中心中，游客佩佩的蛋蛋是异色的，除了对战设施，这是仅有的NPC使用异色宝可梦的案例。
必定出现的异色宝可梦
版本GSCHGSSB2W2B2W2
宝可梦
暴鲤龙
