这句话的字面意思是：冬天要温暖，夏天要凉爽。
古人提出“冬则温，夏则凊”，并不是让小孩子去暖被窝，而是古人培养孩子“体察温暖”的一种方式。是要求孩子体会父母的付出，然后用自己的温暖去与父母互动的一种方式。这样的孩子长大了，也能体察到世界的各种温暖，然后与周围的人互动，使自己与周围的关系逐渐变得和善。这样的人，生活应该是幸福的。
晨则省，昏则定
这句话的第一层意思，是指年幼的孩子早晚对父母的问候。这第二层意思是指成年人对年老的父母的照顾。
早晚问候一下父母，这其实是很小的事情。但是，你做或不做，日后收获或许不同。我们在生活中随时发出善的能量，把善的意愿表达给他人，这是一种生存的能力。养成善的习惯，生命就会少很多负能量，生活会幸福很多。
