你是否也经常有类似的想法：
我长得这么普通，肯定找不到优秀的伴侣；
我工作业绩平平，估计永远不会被领导提拔；
我毫无优点，处处不如人，注定一事无成……
生活的种种不如意，常常会让我们不断怀疑和否定自己。
长久地处在自卑中，不仅会让自己越来越消沉，也让人生更加被动。
作家贾杰说：“人之所以会产生自卑的感觉，是因为不接纳自己目前的状态。”
接纳自己的不完美，才能战胜内心的各种负面情绪。
心理学上认为，接纳自己要做到：允许，发现，挖掘。
允许自己跟别人不同，发现自身的特点，挖掘自己更多的可能性。
只有这样你才能恢复信心，重新占据生活的主动权。
未来几年，一定要戒掉自卑心理。
学会自我接纳，再普通的人也能找到属于自己的闪光点。
告别焦虑，专注当下
最近几年，面对工作与生活的压力，很多人经常感到烦躁与紧张。
总是担心明天会发生什么，忧虑未来的前景。
这种过度担忧，使得我们每天都活得身心俱疲，日子也越过越差。
很多时候，焦虑都是来自对昨日的执念，和对明天的恐惧。
《当下的力量》里说：“所有的事情，都只发生在当下。”
过去回不去，将来还未来，我们唯一能够掌控的只有现在。
告别焦虑最好的方法，就是专注当下。
凡事不多想，不空想，不乱想。
盯着脚下的路，笃定地往前走，生活才会逐渐变得明朗起来。
王小波在《黄金时代》里说过一句话：
“以前是以前，现在是现在。我不能选择怎么生，怎么死；但我能决定，怎么爱，怎么活。”
人这一生，就是一场告别的过程。告别过去，才能选择想要的未来。
未来几年，学会转变这9种生活观，养成自律习惯。
努力做好自身第一责任人，开启生活全新的篇章。
