首期《大使的厨房》中，李晨、吴尊、何超莲、刘维、孙怡、王子异来到阿根廷驻华大使馆，体验了探戈和马黛茶两大阿根廷国宝，并通过“美食复刻”等环节，带领观众探索阿根廷独有的文化魅力。节目首播后收获全网好评，不少观众点赞节目是“下饭综艺”，“配合世界杯享用更佳！”。
本周，“阿根廷发现之旅”还会有哪些惊喜呈现？“高盐值队”和“低盐值队”需跟随三位美食大厨学习，结合“饮食密码”制作出符合阿根廷友人口味的中式菜品，最终获得品鉴团青睐的美食将成功入选“环球美食菜谱”。考验升级、难度提升，厨艺较量一触即发！
对于并非专业厨师出身的美食研习小队来说，制作出符合异国友人口味的“中式菜品”，难度可谓不小。本期节目中，为帮助美食研习小队更好的理解中外饮食差异，圆满完成任务，三位富有经验的美食大厨倾情助阵。以江浙菜见长的谭红波大厨，有长达8年的素食制作经验；擅长新京菜的“专业营养师”梁伟国大厨，擅长突破传统、打造先锋中菜；20余年从业经历在身的胡含大厨则是“把餐桌当画布”，堪称融合的“国际大拿”。
三位大厨分别对“高盐值队”和“低盐值队”中的一名队员进行手把手教学。而根据为对方组员分配相应厨师的规则，“低盐值队”根据对方人员的特质排兵布阵，力求得出最优结果，而“高盐值队”则暗藏“小心机”，根据饮食密码分配导师，力求争胜。最终，李晨和何超莲成为梁伟国大厨的徒弟，谭红波大厨将指导王子异和孙怡两位厨房小白，而吴尊和刘维则师从“餐桌达芬奇”胡含大厨，制作改良版“海南鸡饭”沙姜鸡。
