急救包
3、购包指南：
（1）急救包、
选择防水袋以及专业急救箱
（2）建议购颜色鲜艳的包。这样在夜晚光线不是太强的情况下找起来比较方便，野外遇险时也可将包展开作为求救标志。
（3）急救包应该防水、使用高密度防撕耐磨材料，内部应该一样使用高密度防撕耐磨材料或结实的塑胶。包的缝线应用粗制的尼龙线或其他结实的线缝制，扎边要宽、厚，拉链要宽大结实（窄小的拉链很容易拉断）。现在的包防水多采用PU涂层，一定要看好，要好的PU＋尼龙。否则天气一热，PU就会变得软甚至会粘在药品上；天气一冷又会变得很脆容易折断。
急救包
4、配药指南。可根据具体情况自行选配。
（1）已消毒灭菌的棉签、纱布、绷带（推荐止血绷带，紧急时可以直接包扎伤口；非
止血型绷带除了绑绑东西实在没什么用）；
棉签
（2）创可贴（一般有2种选择A、防水创可贴B、带药的那种象“云南白药创可贴”）
（3）体温计；
（4）曼秀雷敦摩擦膏（携带方便，有效治疗扭伤挫伤、伤筋动骨等）；
（5）曼秀雷敦薄荷膏（携带方便，多功能，能治多种疾病，蚊虫叮咬、烫伤烧伤、皮炎湿疹在风大的时候可以防止嘴唇干裂、等）；
（6）达维邦药膏（效果不错的外用消炎药，减少伤口感染）；
（7）康太克（治感冒伤风发热，疗效好，携带方便，白加黑由于又是白片又是黑片的，携带使用都不太方便，不推荐）；百服宁（可以退烧、止痛）；
（8）藿香正气滴丸（天津天士力出品，真正的多功能药，治疗中暑、发热、腹泻、胃胀胃痛、肠胃型及热性感冒等，价格6块钱左右。不推荐藿香正气水，携带不便，难喝；不推荐藿香正气片、藿香正气丸，药效慢，属于调养型药品；不推荐藿香正气软胶囊，药效不如滴丸好，还贵）、还有“人丹”预防中暑效果不错、价格还不贵；
各种药
（9）芬必得（止痛，不过不建议一痛就吃，这样会掩盖症状，延误治疗）；
（10）蛇药，季德胜蛇药片，还可以治毒虫叮咬，价格20块钱左右；
（11）利君沙（西安利君出品）或严迪（哈药出品），消炎抗菌药。如受到较大外伤，口服可以增强抗菌消炎效果，也可以碾成粉末，直接敷于伤口。
（12）云南白药粉末。止血用（也可以口服治疗内出血）。
（13）威露士消毒液，绝对的好东西。可以给皮肤消毒，给伤口消毒，治疗皮炎湿疹；还可以用来给衣物消毒，睡觉时给床上撒一些可以消毒驱虫。具体使用方法请参照使用说明。 也可以带酒精，那玩意儿可以户外引火，也可以涂抹在皮肤上给发烧的病人降温用。就是拿来擦伤口有点太刺激，而且易燃，坐火车坐汽车一般都不让带，属于“三品”。 （14）针。用来挑刺挑水泡、挑刺、修补衣裤等，用前记得消毒。
（15）高锰酸钾。好东西啊，稀释后可以消毒用；吃了有毒的东西后可以稀释后喝一点让自己呕吐；被蛇咬了可以在清毒后敷一点在伤口消毒等等。药店1块钱一小瓶。不过记得密封好这玩意儿见水就化，衣物被染色后很难洗掉。现在药店有药片出售，但在日常使用时要注意：防潮、避光保存！
（16）蚊不叮，也叫驱蚊水。太便宜的别用，没效果。上海日化的百雀羚不错，10块钱；
（17）已灭菌消毒医用橡胶手套（防止手上细菌感染伤口），已消毒手术刀、镊子、安全剪刀、安全别针（固定衣物或绷带），这些东西一般医疗器械店都有，有的化工器械店也有。嫌麻烦也可以带一把小号的瑞士军刀（具有割、剪、镊的功能即可，仅用来急救，平时不要用，用前记得消毒）。带了这些东西就不能坐飞机了。至于红花油、斧标驱风油、云南白药气雾剂之类也很有用，不过携带实在不方便（红花油玻璃瓶又重又易碎；云南白药气雾剂是压力瓶，有时汽车站火车站安检的查扣），因此不推荐使用。
（18）另外在急救包里还可以准备（我的包里）：1-2M长的细绳、防水保存的火种等； 以上的各项物品要根据你活动的时间长短、线路的难易程度等自己组合，不可能什么活动都要全部带齐。就这么多，对的地方请大家多顶；不对的地方也请大家多指教。总之大家一起讨论一下，毕竟在户外，安全健康比什么都重要。
