第四 卧虎藏龙
说起《卧虎藏龙》这一期，不知道大家还记不记得是哪一期，但是如果说起“金钟罩铁布衫儿”这几个字，大家肯定都想到了哪一期。《极限挑战》有个最大的特点，就是对飞行嘉宾从来都不会手下留情。郭涛说“这帮人都是神经病吧？怎么谁跟谁都结盟啊？”薛之谦说“我第一次参加这么红的节目，推了三个通告，结果一直待在牢里面。”
不过，要说最惨的嘉宾，肯定不是他们，而是沙溢。睡到半夜，被师徒四人的冷笑吓的他一身冷汗，跑到黄磊屋里，刚刚躺下被淋了一头的水。有喜欢没开始，沙溢就被折磨的精疲力尽，但沙溢不知道，其实这只是个开始。在游戏里，沙溢差点被孙红雷玩熟，最后还得拜师，一句“金钟罩铁布衫儿”在江湖留下了永恒的传说。
第三 夺命炸弹
这一期也是第一季的内容，好像是第三期还是第四期，忘了叫什么名字了，起个名字叫“夺命炸弹”。男人帮被困在一辆有炸弹的车上，只有完成任务，才能逃脱。这期节目的关键词不是“炸弹”，而是“爆炸”。车上有炸弹，其实完全可以说说而已，不过节目组直接来真的。
一直都“经费有限”的节目组，在一期节目中，炸掉了两台轿车，一台面包车，还有一栋小房子，房子里还有电视机等物品。真的是大手笔，国内综艺史上的第一次，也是唯一的一次。
