《外交风云》剧中，一开始反派占了比较有利的优势，随着共产党一步一步的挫败了他们的阴谋，正面人物回击的推进也就完成了。
从情感角度看，海云天和阿玥的对话则充满了矛盾与复杂性，一方面是挚爱，另一方面是争取的对象，所以观众会对这个人的行为产生排斥，那么演员所呈现出来的算计狡猾的人物本质也就到位了。
宋禹饰演这个反派无论从言语还是心机都是十分有特点的，追求心爱的人也好，误*心爱的人也罢，他总是将对方纳入自己的棋盘，让人感受到好人的无辜，从而也就抓住了整剧的剧感。
整个剧让我印象最深的就是海云天发现机场清洁工没有按约定把炸药送上飞机，在厕所逼迫他的动作非常快，推到没有人的地方并迅速掐住脖子，并把对方摔倒一个更容易便于自己控制的位置，宋禹把坏人这一系列的打戏动作表现的非常熟练，一气呵成！当然，为了这部戏宋禹也牺牲了自己的衣品，穿了一件*气紫以突出反派的张扬一面，让人过目不忘！
电视剧《危机迷雾》是一个民国谍战剧，讲述了：1932年淞沪抗战期间，共产党人粉碎了日本间谍和上海帮会的故事。
宋禹在这部剧中饰演排会大弟子洪风，也就是黑社会帮会的小头目。阿风这个人比较随性任性，痞气十足，有很多花花肠子，而且容易受人挑唆！
在前面剧情中，为了追到胡静记者，阿风几乎无其不用，出卖兄弟，在帮会制造混乱等等。
在这部剧里，宋禹在言语和行动方面都表现的十分有特点，把阿风自私和贪婪的一面刻画的十分突出，特别是他反对帮派立新头目的情节直接将狠狠毒刻在了反派的嘴脸上。通过一步步的狠毒场面铺垫，阿风的反面人物心态得到了充分铺垫，比如他动辄掐人脖子、笑里藏刀、言语挑衅等大量名场场激化观众对这个人物的了解，那么阿风最后被黑化也就在意料之中。
宋禹在塑造反面角色时，对人物的传达表现毫不逊色正剧。
12月8日，由宋禹主演的电影《小中年》也在艺术院线的电影博物馆里上映了。该片主打现实题材，讲述了80后面临生活的压力与矛盾，通过4S店销售员邢浩的故事揭示了中年人的软弱、挣扎和生活轨迹。
电影没有明确某些社会问题，而是借助主角之中提及了所有普通中年家庭都要面对的阴影——车贷、房贷、兴趣班学费、养老金等各种具有破坏生活美好幻想的现实问题。
除了让人备感压力的中年人生活，还有中年人的理想。因为大部分中年人已具备了初级的生活水准，所以他们的生活理想往往是更盛大的压力。
除了让人备感压力的中年人生活，还有中年人的理想。因为大部分中年人已具备了初级的生活水准，所以他们的生活理想往往是更盛大的压力。
比如片中邢浩的理想是买一辆越野，而妻子执著于孩子的爱心基金。某一天，这个超级送命题来了，你喜欢的车要被订走了，自己的业绩已经准能拿到年度奖金，在这个千钧一发的时刻，你会不会应该买下这辆车？如果买下车，孩子的基金没了；反之，如果不买车，折扣没了，车也没有了。
有些好的选择往往蕴含着更大的破坏性，因此能支配你人生的绝对不是理想，而是你拥有财富的数值。
凭借着忐忑与犹豫，邢浩对车的爱与对家庭的顾虑让人真实的感受到了一个男人的窘迫与情感。
而让人印象最深的镜头莫过于平静的早晨，一边是妻子数着家里用钱的地方，一边丈夫想逃离债务清盘大催缴，刑浩一开始还是配合着妻子，到了后面彻底留下了尖锐的迟缓与愁容。
演员宋禹以邢浩的坎坷经历，突出了中年人正面临着的困苦和挣扎。在朦胧的未来与浓烈的困境之间，他塑造了一个完整社畜的样子。正是这样的故事和形象，一经上映便引起了广大网友的共鸣，抖音上各类娱乐、影视大号争相转发，尤其是对邢浩一角网友讨论甚是热烈。
