哪种芦笋营养成分最好,芦笋的主要营养成分在外表吗

首页 > 影视动漫 > 作者:YD1662024-02-02 02:11:37

在了解完3种颜色芦笋的区别后,下面懒喵再教大家3个有关挑选芦笋的实用招数:

1、买芦笋的时候,先看整体形状和轮廓,粗点的芦笋口感更好,优选轮廓呈圆形、头尖尾粗的芦笋;

2、芦笋的头部通常都会带有密集的小花苞,尽量选择花苞较紧实,闭合无张开的芦笋购买;

3、芦笋的尾部通常会带有少部分白茎,在挑芦笋的时候,这个部分越少越好,不然烹饪的时候要去掉,比较浪费。

哪种芦笋营养成分最好,芦笋的主要营养成分在外表吗(9)

【懒喵心得】

大家下次在买芦笋的时候,记得先学会区分不同颜色的芦笋,根据自己的需求选择好相应颜色的芦笋后,再根据上面教给大家的3个实用招数,做进一步挑选。这样到手的芦笋,既新鲜又好吃,再也不怕被忽悠。

用大白话聊美食,我是懒喵,喜欢美食的朋友,可以随手点个关注噢~

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