“妈妈，别人六岁就能读小学，为什么我七岁才读？”小霞（化名）是一个人见人爱的七岁小女孩，可是命运却似乎跟她开了个玩笑似的。因为一种过敏性的“怪病”，她已经无奈休学一年了。而让她的爸爸妈妈忧烦的是，目前虽然症状大有改善，能勉强上学了，但妈妈还是不得不陪读，因为担心她万一激烈运动，病情又复发了。
到底是什么病如此折磨小朋友？
什么情况会引发这种病？
其实，小霞得的这种“怪病”叫“过敏性紫癜”。这种病又称自限性急性出血症，是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎。
固生堂名医马万里主任表示，这种疾病虽然发病率不算高，但约万分之一的发病率也不算低了。关键的是，其诱发因素比较普遍，须引起家长的普遍关注。
过敏性紫癜由慢性炎症诱发，感冒、发烧、咽炎、扁桃腺炎、鼻炎、胃炎、肠炎，反复发作后都可能诱发，而广州的很多小朋友都会患上这些慢性炎症。据小霞的妈妈介绍，当时小霞正是因为慢性鼻炎诱发的。
过敏性紫癜是儿童时期最常见的一种血管炎，多发于学龄期儿童，常见发病年龄为7～14岁，1周岁以内婴儿少见。但成年人也会发作。
为什么慢性炎症会诱发过敏性紫癜？马万里主任解释说，人体一旦有了慢性炎症，细菌、病毒和肌体抗体结合，就会慢慢沉淀在血管壁上，血管壁就会受到损伤，西医上讲叫“抗原抗体复合物沉积”。其次，南方湿气很重，湿气里面就是细菌病毒等病原体，对血管的影响也很大。血管壁损伤了就形成了血管炎。这就好比水管，长时间在污染的环境下，比如酸性环境下，水管锈蚀慢慢就渗漏了。
中医讲，风寒湿热等邪气侵入人体血管，导致血管壁的破坏，血液往血管外渗，就变成皮下出血，也叫紫癜。
在紫癜中，比较轻微、没有别的症状的叫单纯性紫癜，此外根据症状的不同如腹痛、腰痛、关节痛还分为腹型紫癜、肾性紫癜、关节性紫癜等。从病因学来讲，无论是小孩还是大人患有紫癜，大多是过敏性紫癜。也有少部分情况是因血小板减少引起的紫癜，叫血小板减少性紫癜。
大多数以皮肤紫癜为首发症状。皮损表现为针头至黄豆大小瘀点、瘀斑。
患有过敏性紫癜的小孩，一怕受风受寒，二怕剧烈运动。马主任表示，这是因为血管脆性增加，一旦剧烈运动血管就破得更厉害了。小孩好动是天性，运动后易出汗受凉。这也就是为什么还没有好彻底的小霞，要家长跟着陪读的原因。
为什么会有这么多小朋友得过敏性紫癜？马主任表示，诱因是多方面的。
首先，现在的小朋友都是由着自己的性子吃东西，校园门口的零食是首选。经常吃这些油炸、烧烤类的零食。这些看上去很香的东西，虽然可口，但是营养不好，含有很多添加剂，香料、食用色素等有很强的致敏性、致癌性。
中医认为，肉质的东西不主张油炸和烧烤，多食易生痰湿。从西医的角度讲，就易致敏和致癌。比如咸菜含有可致敏和致癌的亚硝酸盐，但是油炸和烧烤的肉质食物的致癌性比腌菜还强。特别是油炸后的肉，如果烧糊了，千万不能吃。因为它可产生苯丙芘类物质，有强烈的致癌性，其致癌性比亚硝酸盐强几万倍。经常吃油炸、烧烤的东西，还可导致机体抵抗力下降，过敏性疾患、癌症发病率会增高。
人体要尽量吃素，吃太多肉容易出问题，得高血压、高血脂、冠心病等问题。
第二种，我们南方很湿热，空气湿度非常高。从中医讲，湿度大也会危害血管。广州的湿度经常发现超过了100，加上天气炎热，人体喜贪凉饮冷，受了风寒湿、湿热之体外受寒湿就会引起各种慢性炎症。这些慢性炎症中医都可叫“人体感冒”，如呼吸道受风寒湿流涕咳嗽叫呼吸道感冒、皮肤受风寒湿起风团荨麻疹叫皮肤感冒，胃肠道受风寒湿吐泻就叫胃肠感冒……长期受风寒湿，就容易诱发过敏性紫癜。
第三种，总体环境污染也是一个诱发因素。如长期家住马路边的小朋友也容易患上各种慢性炎症甚至肿瘤。所以说，过敏性紫癜的发病率，明显是城市高于农村的。
问：为什么您建议人们要多吃素？素和肉的比例多少才比较合适？
马万里：人类的肠道和牛羊差不多，比牛羊等素食动物短一点，但是基因决定了人类的肠道还是吃素食类的，因此要尽量多吃素食。
一个简单的道理，比如您买的是一辆汽油车，为了提高马力改烧柴油，这样可能用不了几天就烧坏了。一样的道理，吃素的肠道，天天吃肉，就容易得很多病。
相反，老虎、豹子的肠道很短，是专门吃肉的，它们就不能吃素，一吃素就会拉肚子。
所以建议人们多吃素食，素食与肉质的比例，最好是9∶1。
问：您说患有过敏性紫癜，是因为里面有风湿热，那么中医如何对症治疗？
马万里：从中医治疗来讲，无论凉血也好、祛湿也好，都是对症治疗，但是最好的方法是预防。怎么样预防呢？
一、要养成好习惯，不要整天吃油炸烧烤等热气的食物，第二要多吃杂粮，多吃蔬菜水果，什么营养都要补充一些。为什么吃东西要杂？人体会新陈代谢，会衰老，因此需要不断地进行“修补”。
二、小朋友平时要多锻炼身体。正常的小朋友平时要多运动，提高体质。即使万一得了过敏性紫癜，发病的时候不能剧烈运动，但是好的时候也可以适量运动。要尽量提高自己的抵抗力，所谓“适者生存”，经常有病毒和细菌侵害人体，只要有抵抗力就行了。
三、有慢性病的时候，要积极到医院去多做治疗。做到有病早治、未病防变。慢性鼻炎、咽炎、扁桃腺炎、胃炎等，大多与不良习惯有关，养成良好习惯，后天预防是关键。
四、小孩患病其实跟先天遗传也有关系，所以父母也要注意优生优育，父母身体壮，生下来的小朋友身体就棒了，能抵御很多病毒细菌，慢性病就少了，中医讲那就是能耐受风、寒、湿了。
问：同样得了过敏性紫癜，为什么有些小朋友好得快，有些一年多了还不见好？
马万里：其实这也是看体质的。比如有小朋友经常喜欢吃热的东西，香的、焦的、油炸的，就会化热，容易形成实热体质。这样体质的人得了急性过敏性紫癜，治疗后很快就好。
有些小朋友喜欢吃冰冻的饮料雪糕等寒凉饮食，看上去体质胖呼呼的，这就是脾虚型体质，容易得慢性化的过敏性紫癜，总不见好，好了也易反复。这是脾虚易生湿，脾湿不化的缘故。
【中医治疗过敏性紫癜食疗方】
得了过敏性紫癜，其实也可以用中药和食疗，慢慢内调就会好起来。
一、湿热型过敏性紫癜：用四妙丸加减
中药：可用苍术、黄柏、牛膝、薏仁，滑石、萆薢、车前子、三七粉、茯苓、泽泻、甘草等。
食疗：可以用赤小豆、苡米、红豆、扁豆煲汤喝；或煲丝瓜汤、冬瓜汤、苦瓜汤都得。
二、脾虚型的过敏性紫癜：
中药：可用五指毛桃、陈皮、苍术、茯苓、泽泻、麦芽、连翘、车前子、蝉衣、甘草等。
食疗：用小米、淮山、莲子、芡实煲粥吃。
马万里 主任中医师
简介
广州市中医医院皮肤科主任，三级教授，广东省中医药学会皮肤病专业委员会副主任委员，广东省中西医结合学会皮肤性病专业委员会常务委员，广东省老教授学会皮肤病专业委员会常务委员，世界中医联合会皮肤病专业委员会理事，中国中医药学会中医美容专业委员会委员。
1986年6月毕业于湖北中医学院中医系，1987年曾师从中国中医研究院广安门医院朱仁康老先生学习中医皮肤，长期从事中医皮肤性病美容科临床工作三十余年，有丰富临床经验。
擅长
中医治疗皮肤顽症及疑难病症。如银屑病，慢性荨麻疹，慢性湿疹，特应性皮炎，结节性痒疹，神经性皮炎，白癜风，带状疱疹神经痛后遗症，各型痤疮，痤疮后疤痕，疤痕疙瘩，面部脂溢性皮炎，激素依赖性皮炎，黄褐斑，脱发，白塞氏病，红斑狼疮，各型血管炎，性病及性病后综合症，慢性前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大等。
出诊信息
固生堂东湖分院固生堂骏景分院
