听了医生的分析之后，我仔细回想了一下我家儿子的问题，发现儿子之所以不爱发表，说到底还是太缺乏自信了，是我和孩子爸爸忽略了对孩子的陪伴和交流，平时也没有多带他外出锻炼，接触新鲜事物造成的。所以再三思考之下，我就制定了一个帮助孩子爱上表达的计划，要求自己一定要做到2件事，尤其是最后一件：
保持和孩子沟通，鼓励孩子表达真实想法和感受作为一个上班族，我和孩子爸爸平时是很难陪伴孩子的，所以在发现孩子的问题之后，我一方面和爷爷奶奶一起开了一个家庭会议，鼓励他们白天多和孩子互动交流，多和孩子说话，另一方面，我自己和孩子爸爸，每天晚上下班后，也变得非常主动陪孩子沟通，尤其是睡前，我们都会陪孩子聊聊天，说说自己上班发生的事情，问问孩子在学校的情况，积极的鼓励孩子表达自己的想法和感受，果然一段时间后，孩子变得开朗不少，也更善于表达了。
不管是和爸爸妈妈沟通，还是外出和同龄人接触，其实日常的交流对话都是非常有限的，所以为了更进一步丰富儿子的表达，提高儿子的语言表达能力，我还给孩子准备了一套《爱上表达》的系列绘本，每天晚睡前，都会抽空陪孩子读10-30分钟左右。结果不仅孩子和我们两个的关系更亲近了。而且孩子的表达也变得更加的高级，不到两个月就彻底地脱胎换骨，变成了一个能说会道的“社交牛娃”。
这套书共包含有《不生气，好好地说》、《不害怕，大胆地说》、《会分享，得体地说》、《不急躁，想一想再说》、《不要急，慢慢地说》、《不任性，恰当地说》、《专心听，等一等再说》、《不要怕，勇敢地说》等8大册，每一册都是一个独立的表达主题，可以很好的在提高孩子语言表达能力的同时，帮助孩子纠正他们的性格缺陷，让孩子的性格变得更好，社交能力更强。
